有的人有“考前綜合癥”，一到考試前就緊張都不行，害怕自己考不好，害怕讓父母失望等等。這樣不停的給自己施加壓力，導致整個人處于持續緊繃的狀態，甚至緊張得晚上失眠。都說考試拼的是知識+心態，一個好的心態才能在考試中發揮出自己的真實水準，甚至是超長發揮。

考前如何快速提高成績？

1、做模擬；模擬卷不用太多，3-5套。科目少的同學每科做5套，科目多的同學每科做3套。老劉一直秉承著"兵不在多而在于精"的觀念，其實我認為3套模擬試題足矣了，剩下2套其實緩解焦慮的作用大于實際提分的作用。

2、改錯題；模擬卷中的錯題要格外重視，特別是客觀題、簡單題、常錯題的錯誤知識點，一定要弄懂！

3、聽串講；串講是一個老師對知識點的濃縮，是對考試的分析預測。比什么基礎班、精講班、習題班重要得多！一定要認真聽，如果時間不夠，可以1.5倍速甚至更高倍速去聽。

4、重復做；聽完串講，改完錯題后，可以將之前的3-5套模擬（無論主客觀題）再做一到兩遍。沒有時間的，做錯題；有時間的，做全部。（這時候知道為什么讓你們只做3套模擬試題了吧！）實在沒有時間，錯題可以直接抄答案，多抄幾遍！相信我，會有奇跡！

5、適應機考；不要小看這個細節，好多同學就是因為不熟悉機考系統、輸入法等等，直接導致考試時間不夠，誤操作等烏龍現象的出現。

6、突擊背；臨考試前24-48小時可能是自己的記憶黃金時間，瞬時記憶力爆表的狀態。抓住這個狀態，都記幾個知識點！

提高考前成績的技巧：

1、不管上哪門課，都要提前預習好，把自己理解不了的內容標記下來，上課的時候注意聽老師講并記筆記，或者上課老師沒講到的話可以課后再問老師或者其他同學，一定把每節課的內容搞懂。

2、對于記憶力好的同學，要努力把其他與學習無關的活動都扔掉放棄，專心培養提高對學習枯燥內容的記憶能力，也就是把所有可能的時間都投入到學習中去。因為即便是真的學霸，也需要投入大量時間學習和做題的。

3、對于記憶力不好的同學，當然對于記憶力好的同學也是適用的，就是可以把不懂的知識點反復學習和記憶，俗話說，熟能生巧，一遍看不懂記不住，就多看幾遍記住和理解就可以了。