對于高一的很多同學來說，物理的學習都是非常難的，這也是為什么很多同學，都選擇了文科的原因，但物理的學習只要同學們認真去學習，不會的及時的請教老師，即便現在同學們的物理成績，沒有那么理想，但同學們只要堅持下去，就一定能夠取得一個不錯的成績。

高一物理特別差怎么辦？

1、培養物理思維模式

很多同學都說高一物理很難，要不是上課直接聽不懂，要不就是上課聽懂了但是下課不會做題。為什么會出現這種情況呢？主要是因為高一學生沒有物理思維方式。

高一的物理要注重理解，尤其是物理公式、概念、原理等，光記住了沒用，理解才是根本。高一學生學記物理公式的時候最好是結合課本上的例題和練習題，通過做題來理解，并且熟練的運用。

還有一些二級公式，也就是可以用簡單公式推導出來的，高一學生一定要熟悉推導過程，自己推導出來才能更深刻的理解。  

2、上課跟上老師的思路

物理這門課邏輯較強，如果上課不認真聽跟不上老師的思路那是很難學懂的。

高一學生最好養成上課預習的習慣，把不能理解的都記一下，這樣一來上課就知道老師大概要講什么，接下來的思路是什么，還會因為內心的求知欲而全神貫注的聽，大大提升了聽課效率。  

3、高一物理要重視課后復習做題

大家都知道理科的課程要通過大量的做練習題來鞏固所學知識，物理更是如此。每次下課以后，都把上課的內整理一遍，然后抽空把課本上的練習題做了，看自己哪里還存在問題，有什么地方不是很明白，再找同學或老師幫助解惑。

4、要即時復習鞏固所學知識

對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。

這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要即時完成作業，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。  

5、閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野

實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。

這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多，思路當然就活了。

6、吃透課本

無論學習哪一個學科，如果想要學好，那么就必須要吃透課本，因為只有把課本吃透了，才能夠在考試的時候取得一個好的成績，才能夠在學習的時候更加的輕松和容易，把課本上的基礎知識都弄懂了，把概念問題都解決清楚了，那么就可以了。