復讀怎么提高成績
小豬妹!clm
2022.10.17 18:36
542瀏覽
1回答
愛笑的琪琪
高考失敗后,復讀生應盡快進入學習狀態,制定適合自己的個性化復習計劃,學好基礎知識,加強訓練,提高理解和應用能力,放棄不良的學習習慣、態度,有足夠的決心和自信去學習。
復讀怎么提高成績?
1、建立良好的心理素質
復讀生不同于往屆生,因為我們已經參加了一年高考,而且新學期回來又是一個新的環境,新的老師,新的同學。但是我們一定要學會克服這樣的陌生的環境,盡快投入到緊張的學習氛圍里,不要給自己過多的心理壓力,只要盡全力發揮就好。
2、找準失誤的原因
在確定目標之前,一定要弄清自己考不好的原因,這才是取得成功的第一步。判斷到底是因為心理素質不好造成的失分?還是基礎不扎實?我們要在下一年的時候好好補回來,爭取取得一個更加理想的成績。穩住優勢科目,弱勢科目從基礎開始進行提高。
3、不斷地學習需要總結和反思
學習是從大規模生產到質變的過程。高中復讀的方式有很多。更好的辦法是按照老師的指導復習,利用優勢學科和弱勢學科交流的時間,這意味著弱勢學科投入更多的時間,優勢學科掌握話題感。
復讀應該注重什么?
1、減少無用的社交
復讀生承受著比應屆生更多的壓力,特別是以前的朋友、同學都考入了大學,開始輕松地享受生活,更容易給復讀的你帶來刺激,一不小心就跟著他們逃避壓力去了,所以這些會影響學習任務的社交活動能免則免。
2、適當地獎勵
對自己適當地獎勵、懲罰能夠很好地刺激學習的動力,但是要注意把握好度,例如可以在成績提高的時候給自己一個獎勵,或者為了提高做題效率時也設置一個獎勵來刺激自己。也可以設置一些懲罰,例如考試因為粗心失利時,可以罰自己當天多做一套題,來加深印象。但是注意懲罰不能拿自己的健康開玩笑。
3、學會淡化焦慮
相當多的復讀生都難以逃脫焦慮的困擾。相對于應屆高三生,復讀生的緊張感和壓迫感更具份量。除了高考失利帶來的精神壓力外,高昂的復讀費用給家庭造成的經濟負擔,以及難以預料的復讀前途等等都催生了其內心的憂傷和焦慮。
上一篇:六年級數學成績如何快速提高
下一篇:如何提高小學生英語成績
Copyright ? 2017-2025 高中學習網 版權所有
注:凡本網注明來源沖刺高考的作品,均轉載自其它媒體,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。