家長要肯定孩子的努力，和孩子共情。其次要和孩子一起找出成績下降的原因，可以讓孩子把錯題抄寫在錯題本上，看看孩子哪方面比較薄弱，家長可以幫助孩子鞏固哪方面的知識，把基礎打好。

孩子成績退步怎么提高？

1、端正學習態度

很多學生學不進去，不愛學習，其實就是學習態度不端正?！安唤浺环畯毓?，哪得梅花撲鼻香?！币梅e極的心態來面對學習，提升成績不是一朝一夕就能實現的，需要要循序漸進，經過長期艱苦的努力才能得到。如果端正自己的位置和態度，做學習的主人，能夠有較強的自律能力，那么，你就能成為學習的主宰者。

2、要保持對學習的興趣

“興趣是最好的老師。”這句話一點沒有錯。這就像愛玩籃球的人，再累、再辛苦也不會抱怨，反而會興致盎然的討論那個球打的好。興趣對學習同樣重要，你有了興趣，自然投入會多，不會將其作為一種負擔，也不會一看到課本就頭疼，如果興致勃勃的去學習不僅能夠提升學習效率，而且并不覺得學習是一件辛苦的事情。

3、要對自己有信心

很多成績不是特別好的學生，容易失去自信，覺得自己學不好是因為不聰明、不用功，索性“破罐子破摔”。有專家說，絕大部分人的智商都在同一個范圍內，所以很多同學覺得自己“笨”只是為不學習找的借口。其實，建立自信對于學習來說非常的重要，要始終相信自己有能力改變現狀、要始終相信通過努力能夠提升成績。每一次小的進步，都是對自己的一種肯定，當自信心上來以后，學習就變成了一種享受。

4、制定切實可行的計劃

分析完之后，家長要鼓勵孩子，讓孩子對自己的學習有信心，相信通過勤奮努力下次能有進步。和孩子一起制定切實可行的計劃，下一步的目標，切忌不要太空洞，不要說下次考進班級前三名或者前十名等等，而是和自己這次成績相比，進步多少分，比如這次語文考了85分，下次爭取考90分。

5、把握好生物鐘的4次黃金時間段

生物鐘的周期規律對人是有一定的影響的，所以我們要利用好這個影響。在興奮期的時候，增加自己的學習任務量，提高效率，而到了低谷期的時候，保持好正常的學習任務，充分告訴自己這只是暫時的，做一些心理的暗示，等待低谷期的過去。所以在制定學習計劃的時候，應當考慮好我們生物鐘周期規律的情況。讓難度深度較大的學習任務，安排在自己精力最旺盛的時候去學習，這樣效果會更好。