上了高一，來不及從緊張的初三學(xué)習(xí)氛圍中走出來，就再次投入到更為緊張的學(xué)習(xí)氛圍中去，每天都面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，以及分科或選科帶來的巨大選擇壓力；到了高二，與學(xué)習(xí)無關(guān)的事全被拋之腦后，只要高二在學(xué)習(xí)上全力以赴是可以提高成績(jī)的。

孩子高一成績(jī)差高二還能趕上來嗎？

1、有清楚的認(rèn)知

要想逆襲，就必須認(rèn)清自己。有些學(xué)生過高地估計(jì)了自己的水平；有些學(xué)生對(duì)自己的實(shí)力過于低估；也有一些學(xué)生，學(xué)習(xí)方面沒有自己的主見，老師讓干嘛就干嘛或父母讓干嘛就干嘛。無論是哪一種情況，帶來的結(jié)果只有一個(gè)：成績(jī)一塌糊涂。認(rèn)清自己，本質(zhì)上就是正視自己的不足，找到自己的優(yōu)勢(shì)，只有這樣，才能更科學(xué)地開展學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如自己的優(yōu)勢(shì)是數(shù)學(xué)，劣勢(shì)是英語，就要在英語上多花點(diǎn)時(shí)間，在老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，再多加一些學(xué)習(xí)任務(wù)。

2、有耐性

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”，不少高一成績(jī)不好的學(xué)生，不是沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，也不是沒有學(xué)習(xí)方法，而是沒有耐性，吃不了學(xué)習(xí)的苦。他們一遇到學(xué)習(xí)方面的困難，就退縮；他們?nèi)淌懿涣藢ＷW(xué)業(yè)帶來的孤寂感；他們意志薄弱，對(duì)學(xué)習(xí)是“三分鐘熱度”；他們是口號(hào)上的“巨人”，行動(dòng)上的“矮子”。而那些進(jìn)入高二成功逆襲的學(xué)生，通常都很有耐性，他們比身邊的人更努力、更吃苦；他們敢于啃硬骨頭；他們嚴(yán)格按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃前行。

3、心理狀態(tài)穩(wěn)定

心理狀態(tài)的穩(wěn)定程度，直接影響到學(xué)生的成績(jī)。有的學(xué)生心理狀態(tài)很不穩(wěn)定，情緒容易波動(dòng)，學(xué)習(xí)成績(jī)長(zhǎng)期停滯不前。像一些高一的學(xué)生，不適應(yīng)老師的教學(xué)節(jié)奏，或?qū)δ硞€(gè)老師的教學(xué)方式不滿意，就表現(xiàn)出激動(dòng)、焦慮等情緒，心理長(zhǎng)期處在不安和緊張的狀態(tài)中，這樣不可能有好的學(xué)習(xí)成績(jī)。而身體素質(zhì)的下降又會(huì)帶來心理上的疲勞，造成學(xué)習(xí)效率進(jìn)一步低下。鑒于此，要想高二逆襲，個(gè)體必須要有好的心理素質(zhì)和健康的體魄?？梢猿槌鲆恍r(shí)間參加鍛煉，跑步、跳繩或進(jìn)行一些球類運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)則要科學(xué)引導(dǎo)孩子，幫助孩子穩(wěn)定心理狀態(tài)。

高二好的學(xué)習(xí)方法有哪些？

1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

幾乎每個(gè)高二階段的學(xué)生都會(huì)感到迷茫，想克服這種無所事事比較懶散的狀態(tài)，最好的辦法就是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。先制定出自己學(xué)期末要達(dá)到的目標(biāo)計(jì)劃，最好把各學(xué)科的目標(biāo)名次和目標(biāo)分?jǐn)?shù)，具體寫出來。配合著學(xué)期計(jì)劃，有每個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，最后是每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃?？朔悦Ｗ詈玫姆绞?，就是立即行動(dòng)。

2、記錄學(xué)習(xí)反思

不管是在學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略，還是具體的學(xué)科學(xué)習(xí)內(nèi)容上，都要善于記錄自己的反思。這也是中等生和學(xué)霸們的最根本的區(qū)別。學(xué)習(xí)成績(jī)總是名列前茅，看他的試卷、作業(yè)、還是筆記本，發(fā)現(xiàn)他一般都用三種顏色進(jìn)行記錄。其中紅色的，就是記錄的各種反思總結(jié)。善于總結(jié)，善于反思，就讓自己曾經(jīng)犯過的每一個(gè)錯(cuò)誤有了價(jià)值。

3、學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)

把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。