雖然在高三努力學習是非常重要的，但孩子自己也一定要在緊張的學習中，適當的給自己一些娛樂的時間。比如，看看視頻、和朋友出去散散心等，用這些方法來讓自己的緊張的情緒，可以暫時放輕松一下。可以多去環境好的地方，呼吸呼吸新鮮空氣。

高三差生怎么補基礎？

1、制定能夠落實的學習計劃

基礎越薄弱的同學，越要重視制定學習計劃，否則如果只是完成老師布置的任務，那么想要有更大的提高就很難。制定學習計劃，并努力落實計劃，可以一步步達成學習目標，讓自己有更多的動力去達成更高的目標。比較可行的計劃，是每天給自己列出一個學習任務清單，即把每天要看、要練的內容列出來，完成一項就打一個勾，這就叫做日日清。

2、多問

對于自己不懂的地方，要馬上就去問。不要怕麻煩，不要拖拖拉拉。問的過程中，老師也會有意無意的，幫你對知識進行梳理，遠遠比自己在下面白努力有用得多。

3、作息與營養

不得不說身體是革命的本錢，要是身體不好，學習不在狀態，哪里來的效率呢。無論學習有多緊張，都要規定自己，按時睡覺，下午一定要抽空去跑跑步，多攝入蛋白質豐富的食物一日三單，要有規律。當然，我不建議去吃什么保健品來增進學習。

4、勞逸結合

別一股腦的只知道學習，忘了休息的重要性。通常來說，人的注意力集中最長也就半個小時左右，之后再怎么學習效率都是非常低的。何不短暫的休息呢，出去活動活動，進行遠眺，呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學習效率反而更好。

5、讓教材滾瓜爛熟

在高三找到的一個看書的學習方法是回想法。對于需要背誦或者特別熟練的內容，光看是沒用的，記不住。在每看完一段之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識結構整理寫出來。

當你能產出的時候，才是真正理解的時候。就這樣一點點把所有教材全掃一遍。當時即使是看教材不那么重要的科目，都會發現很多老師甚至沒強調的細節，非常有收獲。

6、要選擇一本非常非常好的參考書

大家都在用的不一定就是好的。一定要去書店，挨個一本本看。什么樣的參考書是好的呢?講基礎知識多，有所擴展，并且有很多原創的知識整理，能把教材里的整個知識網絡清晰地展示給你看。題目不一定要多(題目可以買專門做題的書)，甚至都不一定要做。

同時這本書一定要看起來很容易，有的書會講的很晦澀或者選題很偏。多翻翻，甚至找一個你一直弄不明白的知識點，看看那本書，你站在那里讀5分鐘后，會有一種恍然大悟的感覺，就對了。

7、要學會整合知識點

把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。