高中的第一次月考很重要，月考之后，有人歡喜有人憂，月考沒考好，肯定存在著一些原因。只有把原因找到并且針對性的解決，成績才能穩(wěn)步提高。

孩子高中第一次月考沒考好怎么辦？

1、控制住情緒，不要在孩子面前表現(xiàn)出焦慮

孩子考的不好，心理上會受到打擊，產(chǎn)生煩躁情緒，這時候家長再急躁，就等于火上澆油，讓孩子更煩。所以，家長要靜下心來跟孩子溝通，再著急也要壓住火，不能暴發(fā)，發(fā)火、大喊大叫不僅不利于解決問題，還會讓事情更糟糕。

2、幫助孩子查找問題、分析原因、制定對策

很多時候孩子也是想考好的，也很努力，但是因?yàn)楦鞣N原因達(dá)不到想要的結(jié)果，這可能是知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、適應(yīng)能力等方面做的不好。當(dāng)局者迷，這時候需要家長跟孩子坦誠溝通，讓孩子靜下心來分析一下考試中的問題產(chǎn)生的原因，學(xué)習(xí)中的困難等。然后幫助孩子制定下一步的計劃措施。

3、要正確對待考試

考試的目的，并不是排名，而是幫你了解這段學(xué)習(xí)中存在什么問題，如果有問題，及時調(diào)整，以便有更大的提升。所以，對待每次考試，要做到“勝不驕敗不餒”。

4、鞏固前一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，查漏補(bǔ)缺

在學(xué)習(xí)的過程中，同學(xué)們要不斷反思、總結(jié)之前學(xué)過的內(nèi)容。教材上的知識點(diǎn)如果不復(fù)習(xí)，必將會遺忘。所以，同學(xué)們要不斷地總結(jié)跟反思。每天總結(jié)學(xué)過的知識點(diǎn)，反思不足的地方。

孩子高中第一次月考沒考好的原因：

1、學(xué)習(xí)方法沒有掌握

初中和高中是兩個不同的學(xué)習(xí)過程，初中的學(xué)習(xí)注重基礎(chǔ)，高中的學(xué)習(xí)注重提升。在初中注重“聽、背、默”，而到了高中則注重對知識的理解，老師不會追在你后面喊作業(yè)寫完了嗎，而是會問，你聽懂了嗎？初中的知識都在課本上，而高中的知識都在課本外，高于教材。

2、不適應(yīng)高中的教學(xué)方式

80%的同學(xué)都存在這個問題。初中學(xué)習(xí)的科目比較少，學(xué)生對于老師的依賴性也比較強(qiáng)，讀讀背背就可以考出很不錯的成績，而到了高中，學(xué)習(xí)科目增多，每個老師都有自己的教學(xué)方法，同時也會要求學(xué)生按照自己的思路去學(xué)習(xí)，孩子一時之間難以接受，成績跟不上，失落感爆棚導(dǎo)致學(xué)習(xí)的興致也減分不少。

3、不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氛圍

在初中的學(xué)習(xí)中，孩子都是走讀，到了高中突然要跟其他的同學(xué)一起住校，孩子一下子適應(yīng)不過來，心理壓力過大，不能全身心的投入到學(xué)習(xí)中，偶爾再跟一些同學(xué)產(chǎn)生小摩擦，更是想家，這樣情緒蔓延下，自然就不能全身心好好學(xué)習(xí)。