高三階段，有時孩子進入學習的高原期，這再正常不過了，而且越努力的同學，越容易出現這個問題，這也叫“瓶頸期”，突破了這個時期，就是一個嶄新的自己，所以出現“高原期”，不要慌。

到了高三成績突然下降是什么原因？

1、基礎知識不牢

如果孩子高一高二沒有認真學習，那么進入高三后成績下降則不難理解了。高三更為注重對基礎知識的掌握，尤其是在一輪復習中，各科目老師都會帶領學生對整個高中所學的知識進行梳理和講解，從而為后續的復習打好基礎。如果學生基礎知識不牢，又何談提高成績呢。

2、心理壓力過大

高三考生成績突然下降，其實和學習基礎關系不大，而是孩子的心理出現了問題，承載的壓力過大，影響了考試的發揮。這些壓力來自繁重的學業任務，頻繁的考試，緊張的備考氛圍，同學間的激烈競爭，還有父母施加的壓力。有孩子害怕辜負父母的期望，害怕不能達到他們的要求，在這種恐懼的心理下，精神高度緊張，就很難發揮出水平，越是著急焦躁，就越難有所突破。

3、學習態度的松懈

高三的學習無疑是高強度而又不間斷的，但有的孩子學習自覺性不是太強，經過一段時間高強度的學習后，會自動放松下來，這個時候，學習成績的下降，就是因為學習態度松懈而造成的了。

高三成績怎么能提高？

1、制作周密詳細的學習計劃表

無論是文科還是理科，本質上要想學好，就是要把課本上的內容，自行理解記憶之后，再轉化成自己的知識體系，然后解答完成不同的題目。要想完成這個過程，最需要的就是保證在每一天的學習中，都是有所得、有所獲。

2、檢測不足，進行改進

如果模考不盡理想，那也是個好事。因為你可以看到很多自己不足的地方。模考其實還是個試驗場，你可以嘗試不同的考試的策略，做題方法，比如作文的不同寫法，英語閱讀的不同讀法等，并且找到那個最適合你的。

3、準備一個日記本

除了寫寫日常心情鼓勵鼓勵自己之外，還會對每一次模考徹底分析。包括記錄下每科分數，然后逐科分析這一次發揮好在哪里，弱點在哪里，什么地方該拿分卻丟分了，什么地方是本身掌握的就不夠，什么地方是題目出的太偏不要在意。寫出來，是一個理性整理的過程，也是讓自己客觀看待考試結果的過程。還可以之后翻看。