因為孩子到了高三之后，學習任務就變得越來越重。所以有的孩子會覺得反正已經這么差了，學不學的結果都一樣，索性就直接放棄不學了。還有的孩子會因為學習壓力大，所以他們的學習效率就會越來越低，成績也隨之慢慢的下滑。

孩子高三成績不穩定怎么辦？

1、調整好心態

心態可以影響一個人的做事效率，對高三學生來說，心態越好，學習效率就越高，學習成績也會像自己努力的方向發展。要想調整好心態，就要正確的看待高考，要明白高考只是人生的轉折點，高考可以改變命運，但絕不是決定命運。

2、要會學習

很多高三學生看起來比誰都努力，但是每次考試成績下來以后并沒有比別人高多少，甚至比一些看似不學的學生低。這就是因為不會學習，只是在學習上付出的時間和精力比別人多而已。高三學生學習一定要有高效率的學習方法，要會學習，不然做再多的努力也是獨勞無功的。

3、先預習

養成預習的習慣，在學習新知識時，提前預習，收獲最大，你知道了你有什么疑惑，對哪些不懂，哪些需要問，哪些需要注意，知道了這些點后再去聽老師的講述，會有事半功倍的效果，也比其他沒有預習的同學要更容易理解和接受新知識的核心要點。

4、計劃性

制定計劃，是學習成績提高的一個最重要的基礎，學習要有計劃性，制定計劃可以是長期的計劃，也可以是短期的，最好是長期和短期都有，發展離不開計劃，中國制定“五年計劃”，才有了長遠發展，我們也應該有自己的“計劃”，比如長遠計劃為一年：我今年要達成哪些目標，今年要做多少套題，今年要突破哪個科目的短板等。

孩子高三成績不穩定的原因是什么？

1、沒有目標

其實仔細觀察身邊成績突然下降的高三學生，多數都是沒有明確學習目標的人，想要高三更有斗志，一定要給自己設立一個明確的目標，比如說自己想考什么大學，在班級中要考多少名等等。如果學生到了高三還沒有清晰的目標，那就快給自己設立一個為之奮斗的目標吧。

2、心理負擔過重

高三學生在緊張的復習備考中，都會受到不同的學習壓力，從而可能會出現一些不良的心理問題。如果沒有重視，處理方法不當，就會直接影響高三學生的學習成績和身心健康。甚至有一些高三學生可能會得一些嚴重的心理疾病，造成更嚴重的后果。

3、心態問題

隨著高考的臨近，高三學生的學習任務也在逐漸加重。在緊張的學習過程中，偶爾會出現煩躁、焦慮的心情。此時，就應該是家長來起到自己應盡的作用，及時幫助高三學生來化解負面情緒。

但是高三家長往往在學生之前就先慌了，不僅幫不了學生緩解心態問題，反而會把慌張的情緒傳遞給孩子，容易造成好心幫倒忙。因此，家長應該以身作則，用自己的言行來影響孩子才是最重要的選擇。