孩子太在意成績(jī)?nèi)绾伍_(kāi)導(dǎo)
毅菡寶媽
2022.11.26 16:40
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常樂(lè)無(wú)憂
每一個(gè)孩子都難以避免九年義務(wù)教育,到了合適的年齡之后就要去學(xué)校里學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。都是從孩子過(guò)來(lái)的,為人父母后自然也會(huì)像我們的父母一樣,關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。而最能夠直觀體現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)情況的東西,就是每一次孩子考試的成績(jī)了。
孩子太在意成績(jī)?nèi)绾伍_(kāi)導(dǎo)?
1、糾正孩子“唯成績(jī)論”的觀念
首先要從改變著自身做起。父母要做到不以分?jǐn)?shù)作為評(píng)判孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn),能夠讓孩子也從中學(xué)到這一理念,不過(guò)分重視自己的成績(jī),不給自己施加過(guò)大的心理壓力。父母只有教會(huì)孩子用平常心對(duì)待考試成績(jī),才能夠讓孩子在考試中發(fā)揮更加出色。告知孩子無(wú)論成績(jī)好壞,父母的愛(ài)是不會(huì)變的。
2、消除考前焦慮
需要孩子和家長(zhǎng)一起克服,面對(duì)期末考試,孩子一般都會(huì)這樣想:平時(shí)學(xué)習(xí)不理想,對(duì)考試沒(méi)信心,復(fù)習(xí)時(shí)自暴自棄,為了父母而考好,更擔(dān)心考不好讓父母失望。想要超過(guò)同學(xué),也害怕被同學(xué)超過(guò),所以很緊張。想要孩子考出好成績(jī),首先要端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度。家長(zhǎng)對(duì)待成績(jī)的心態(tài),決定孩子對(duì)待考試的狀態(tài)。
3、孩子要學(xué)會(huì)減壓
輕松自信上考場(chǎng),坦然承認(rèn)自己的緊張與焦慮。緊張是人之常情,當(dāng)出現(xiàn)焦慮情緒時(shí),不需要過(guò)分克制或拒絕承認(rèn)。只有把焦慮情緒釋放出來(lái),才能恢復(fù)樂(lè)觀與自信。每次緊張的時(shí)候,對(duì)自己說(shuō):緊張就緊張吧,其實(shí)所有人都會(huì)緊張。因?yàn)榫o張,打起精神好好復(fù)習(xí),充滿激情地走進(jìn)考場(chǎng)。有計(jì)劃、有規(guī)律、有方法地復(fù)習(xí)。很多焦慮的產(chǎn)生,都是因?yàn)樾睦餂](méi)有底。所以期末復(fù)習(xí)一定要做好計(jì)劃,包括什么時(shí)候復(fù)習(xí)什么科目,具體復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容,重點(diǎn)攻克哪些知識(shí)等等。安排好每一天的復(fù)習(xí)日程,一旦拿起書(shū)本,就要全身心地投入到復(fù)習(xí)中。
孩子太在意成績(jī)的原因:
1、不想讓父母失望
有的孩子把自己的成績(jī)看得很重,是因?yàn)椴幌胱屪约旱母改甘?。每一位父母都有望子成龍,望女成鳳的心理,如果自己的孩子很優(yōu)秀,心里很肯定會(huì)為孩子自豪和驕傲。有的孩子為了讓父母能夠擁有這樣的驕傲和自豪,所以將其化為自己努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力,在考試的時(shí)候考取好成績(jī)用來(lái)回報(bào)父母。
2、自己的要求高
孩子有完美主義傾向,對(duì)自己的要求偏高,無(wú)論是在生活、學(xué)習(xí)還是工作上,都要求自己做到盡善盡美。所以在考試的時(shí)候希望自己能夠考到最好的成績(jī),如果最后的成果沒(méi)有達(dá)到自己心里的預(yù)期目標(biāo)的話,心中就會(huì)產(chǎn)生落差感和失敗感。
3、父母對(duì)成績(jī)要求高
孩子生活在“唯成績(jī)論”的家庭中,父母用孩子的成績(jī)作為評(píng)判孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。孩子考得好就能夠享受好的待遇,享受來(lái)自父母的真摯的關(guān)愛(ài);如果孩子考得差的話,能夠享受到的就只有父母的批評(píng)和指責(zé)。在這樣的父母眼中,孩子考得好是理所當(dāng)然的事情,如果考不好就是孩子本身出了問(wèn)題。這種差別待遇讓孩子將自己的成績(jī)看得很重。畢竟誰(shuí)都想要受到父母的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì),而不是批評(píng)和責(zé)怪。
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