找出錯誤的原因，并采取相應的補救措施。培養(yǎng)良好的學習習慣，對我們來說是很重要的，提高我們的學習習慣，也可以有效地調(diào)整我們的學習狀態(tài)，長此以往堅持下來，相信我們提不上去的成績，很快就會有很大改變的。

為什么很努力了成績總是提不上去？

1、學習方法有問題 

好的學習方法是學習成績提升上去的關鍵。很多人都沒有適合自己的學習方法，總覺得別人的學習方法挺好的，于是沿用他人的學習方法，但是他人的學習方法只適合他們自己，他們可以憑借自己的學習方法使自己的成績蹭蹭蹭的往上漲，但是我們自己用的話好像沒有效果。

所以一定要找到適合自己的學習方法。每個人的實力都是不一樣的，每個人的水平也是不一樣的，別人的學習方法不一定適合自己。  

2、沒有留出反饋時間 

有些同學給自己的一天安排得滿滿當當，甚至大半夜還在熬夜刷題，卻騰不出一點時間對自己的學習情況進行反饋。反饋時間就是用來發(fā)現(xiàn)問題、歸納總結問題、調(diào)整學習思路、重新制定學習計劃的時間。把自己陷入徒勞的忙碌之中，而沒有解決關鍵的問題是沒有意義的。

可以對白天所學習的知識進行總結，也可以對自己的學習計劃進行反思、調(diào)整，思考下一個階段該努力的方向。低效率甚至無效學習的時間越長，休息時間越來越短，學習效率也越來越低下，學生學習的耐力也逐步下降。  

3、學生的的個體智力相差很大 

學生的成績和學生的的個體智力相差很大。個體智力就是學生的聰明靈慧程度，或者是對學科學習的敏銳度，也就是與學習初期的頓悟快慢有關系。不知其他人怎么樣，如果是個體智力稍差，無論怎么努力都不可能超過智力優(yōu)秀的人。

提升成績有什么好方法？

一、爭做課堂學習的主人  

許多學生可能有這樣的經(jīng)歷:老師在課堂上問了某個問題。即使當時的答案是錯誤的，這個問題的答案在很長一段時間內(nèi)仍然會有清晰的印象。這是因為討論中涉及的思維活動比正常狀態(tài)要活躍得多。它調(diào)動各種器官協(xié)同工作，使人體感知事物并在頭腦中形成強烈的刺激。  

成為課堂學習的主人就是積極參與課堂上的所有學習活動。如果一堂課是戲劇，那么教室里的每個學生都應該在戲劇中扮演一個角色，每個人都應該競爭主角。這里提到的參與主要是指在課堂上參與各種思維活動;我們這里所說的主角主要指大膽發(fā)言和參加課堂討論。 

二、要時刻帶著問題去思考  

這種帶問題聽講座的方法適用于新課、綜合課。上課前你應該仔細預習和閱讀課本，并寫下你不明白的問題。通過這種方式，你可以很清楚的知道掌握了什么，以及你還需要了解什么，這樣聽起課來，目的性會更強，當他們不理解問題時，他們可以認認真真地傾聽。  

如果老師沒有詳細和深入地闡述這難點，你也可以及時在課堂上提問。你不知道的往往也是大多數(shù)學生不知道的，你的問題有助于老師了解學生的情況，掌握教學中的重點和難點。

通常，老師會詢問其他學生的意見。每個人都認為沒有必要在課堂上重復。如果你問題沒有普遍性那也沒關系，課后我們也可以單獨向老師求教。  

三、理解細節(jié)  

俗話說：“會聽聽道道，不會聽聽熱鬧。” 課堂上的聽力也是如此。會聽的學生可以聽到問題的原因和影響。學生必須理解老師告訴他們的每一個重要細節(jié)。重要的細節(jié)越小，他們能學到的知識就越多。  

四、聽與想并重  

聽力的目的是理解老師解釋的內(nèi)容。一些學生不清楚聽課的主和次。結果，他們撿了芝麻、失了西瓜。聽課、聽課主要是聽，聽是主要部分，思考和記憶是次要方面。他們應該聽清楚老師的話，準確地聽，聽重點，聽意圖，聽暗示。原則是在思考前仔細傾聽，然后思考，再記筆記。不要只是思考和做筆記，忘記聽講，當然聽中還要想。