孩子學習不專注怎么辦
茜茜小公舉
2023.11.04 18:58
464瀏覽
1回答
小糖果丫丫
孩子學習不專注一定是孩子沒有養成好的學習習慣,而好的學習習慣的養成,需要多方面的培養,包括生活作息的規律性、學習環境的好壞,還有孩子的邏輯性和學習能力,這都是影響孩子專注力的因素。
孩子學習不專注怎么辦?
1、保證充分睡眠
孩子上課時困頓,是注意力不能集中的元兇之一。孩子前天晚上學習到半夜12點,早上6點多起床,還要保持一天精神高度集中的聽課,肯定是很難做到的。有研究證實,中午往往是人一天精力最為渙散的時刻,尤其在飽飯過后,更是如此。所以,如果是平常睡眠不足的孩子,一定要在中午多加休息。不要堅持“低效率”學習。
2、安排任務順序
人在要完成多件任務的時候,特別容易因為惦記著“未開始、做一半、未完成”的事情,影響到正在做的事情的專注度。在心理學上這叫“注意力殘留”現象。
孩子做事情時沒有條理,是導致浪費時間的原因,也是在父母看來總是“不專注”的元兇。一會兒寫寫語文作業,一會兒寫寫數學作業,一會兒在整理書包,一會兒又要上廁所。所以,在進入學習狀態前,就解決好學習任務的完成順序,生理問題等。杜絕心理干擾。
3、提前做好復習
孩子學習的時候老是發呆,是因為題目難嗎?很可能是的。但也可能是孩子,對所學的知識點還不熟悉造成的。學習前非常重要的一件事就是課后復習。課堂老師做講述的知識,誰都沒有辦法立馬印在腦子里。所以及時復習才有利于內容消化。如果等到開始做作業了,遇到問題再來復習,勢必影響到學習效率。
4、營造安靜的學習環境
給小孩子制造安靜的環境:孩子在做題的時候,你在旁邊大聲說話或看電視,這會造成孩子一邊想看電視,一邊做其他的事情,所以要給孩子一個安靜的學習環境。
5、不在孩子做事的時候打擾他
孩子專注的時候不要去打擾他,讓他單獨完成自己的事情:如在拼積木時,等他先拼好,再去讓他做其他的事情,孩子對感興趣的事情肯花時間,就是無意中在培養專注力。
6、讓孩子獨立思考解決問題
讓寶寶獨立思考,不要急于幫助他解決問題。父母不是一輩子都能在孩子旁邊解決問題的,所以孩子遇到問題,讓他自己說出解決方案,不管對與錯,學會獨立表達自己的觀點。
7、多鼓勵,減少嘮叨和訓斥孩子
當孩子做事的時候,避免在一旁嘮叨個不停和訓斥他這做的不對那做的不對,要多鼓勵,讓他自己做喜歡的事情,更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較,比多了,就把孩子的信心比下去了。
上一篇:孩子不喜歡學習該怎么辦
下一篇:孩子沒有學習態度怎么辦
Copyright ? 2017-2025 高中學習網 版權所有
注:凡本網注明來源沖刺高考的作品,均轉載自其它媒體,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。