厭學情緒是指孩子對學校的學習生活產生厭倦心理，在學習時經常以冷漠逃避對抗的心理去面對。而這種情緒會扼殺孩子對學習的熱情和欲望，并且束縛他們美好的心靈，對孩子健康成長發育有極大影響。那么，孩子出現厭學情緒，我們該怎么辦呢？

孩子厭學煩躁怎么辦？

1、找出孩子厭學的原因，要多鼓勵孩子

在解決孩子厭學情緒這件事上，沒有什么固定的公式化辦法，因為每個孩子都不一樣，所面對的情況也不一樣。不過有一點是一致的，那就是家長一定要鼓勵孩子，要讓孩子產生學習的動力。只有主觀上有了動力，孩子才能更愿意學習。

2、幫孩子調整情緒

有些時候，孩子產生厭學情緒，并不是主觀上不想學習了，而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調節能力，相較于成人來說，都比較弱，也很難去自我調節心理。如果孩子生活當中遇到了什么問題，就很難擺脫相關情緒了。

這個時候，就需要家長幫忙了。幫孩子調節情緒的方法有很多，但最主要的，家長需要找出孩子情緒變化的原因，需要根據不同情況，采取不同辦法。

3、要有耐心

孩子在成長的各個階段多多少少都會出現厭學的情況，而且厭學的原因很多，基礎不扎實，學習方法不正確，甚至有可能是家庭教育和成長環境導致的。

所以，當孩子出現厭學問題的時候就不要動不動就打罵孩子逼迫她學習，請耐心的了解具體原因，再有針對性的解決問題。

4、幫助積極面對困難

大部分孩子對學習的討厭是因為在學習時感覺到有難度，想回避困難。父母可以幫助孩子共同面對困難，給孩子在生活中經歷一些困難的考驗，讓他們體會戰勝困難的心理，使他們在學習上也有戰勝困難的勇氣和信心。

5、不要給孩子過大壓力

過大壓力也是導致孩子出現厭學的原因之一，特別是家庭父母如果過于焦慮，在學習上過多干涉要求，一不達標就開罵或者開打，而這些都會使孩子不愿意面對而出現厭學。因此要試著接納孩子，不要給他們施加過多壓力，在考試不達標時以擁抱去安慰，會比一味的指責效果更好。

孩子厭學煩躁的原因：

一、沒有樹立正確的學習動機。有些孩子不明白學習的真正意義，總認為是為父母而學。聽到社會上一些關于讀書無用的說法，他們更是迷茫，覺得讀不讀書無所謂，這樣自然而然就對學習沒什么興趣，甚至厭學。

二、學業負擔過重，產生逆反心理。為了讓孩子上一個好學校，老師、家長不斷給孩子施加壓力，增加學習任務，以致孩子無法承受，從而對學習感到厭倦，甚至厭世。

三、家庭教育。家庭環境的不良影響也會導致孩子在突然間出現厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴厲、父母期待過高、使孩子經常感覺處于過于壓迫的環境當中，厭學情緒也就會逐漸出現。