兒子靜不下心來學怎么辦？

1、營造干凈環(huán)境

小孩學習注意力不集中時，父母要給孩子營造一個比較干凈的環(huán)境。書桌上不擺放雜物和學習無關的東西。在孩子學習過程中，家長不要去干擾孩子。

2、減少嘮叨訓斥

小孩學習注意力不集中是很常見的現象。父母不要太過于訓斥孩子，經常訓斥孩子會對孩子的自信心和身心發(fā)育有極大影響。

3、跟孩子確定奮斗目標

因為心浮氣躁的孩子通常沒有明確的奮斗目標，即便有目標，往往也會中途放棄。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子對未來發(fā)展的規(guī)劃，并告訴孩子只有腳踏實地地完成當前的學習任務，才能實現自己的理想。

同時，父母還要跟孩子一起確定一個本學期的學習目標，并鼓勵孩子爭取在學期末實現這個目標。當然，學習目標的確定必須基于孩子目前的學習情況，并在此基礎上略作提升，這樣做就能充分激發(fā)孩子的潛能，讓其靜下心來學習。

4、跟孩子確定學習計劃

因為心浮氣躁的孩子通常比較隨性，想到哪就做到哪，學習時的狀態(tài)比較松散，學習效率也不高。所以，父母要引導孩子先制定學習計劃再開始學習任務，不僅要給每項學習任務合理分配完成時間，還要確保學習計劃能落到實處。同時，父母要培養(yǎng)孩子的時間觀念，最好在孩子的書桌上放置計時器，讓孩子明白時間不會停下來，只有靜下心來專心致志地學習，才能把時間充分利用起來。

5、培養(yǎng)孩子學習的責任感

學習是孩子的主要任務，孩子有責任完成這個任務。但責任感不是與生俱來的，需要在生活中去經歷和體會不同的情境才能慢慢獲得。可以讓孩子在自己的選擇中學會負責任。

比如，讓孩子選擇：“你是先做完作業(yè)再出去玩一會兒，還是先玩15分鐘再做作業(yè)？”“你是想背完這篇課文再吃零食，還是先吃再背？”父母的詢問，應是讓孩子好回答的。讓孩子明白，他有責任對自己的事做出選擇，他不是一個被動的執(zhí)行命令的人，而是一個有能力、有責任的人。

6、父母教育孩子要耐心、冷靜

一個良好習慣的養(yǎng)成，需要長期的訓練。只要堅持，必有成效。所以要學會等待，要允許孩子反復。父母要有信心，孩子良好習慣的養(yǎng)成才有希望。

兒子靜不下心來學的原因：

1、成長：貪玩

孩子不能靜下心來學習，大半部分都是由于成長里面的貪玩無法自控，這就跟我們一刷起小視頻就經常忘記早睡是一樣的上癮模式，對于孩子來說，他們每天不用為了經濟而奔波操勞，每天都有新鮮的活力和精神去面對不同的事物探索，以至于形成了孩子總是玩不累、玩不厭的貪玩形象。

實際上孩子貪玩很正常，但貪玩引起的心浮氣躁無法靜下心來學習，卻是一種成長習慣上的陋習，也就是孩子對生活和即將要做的事情沒有一個規(guī)劃，比如孩子一邊玩玩具、一邊吃零食、另一邊還看著電視，這樣一心多用看似是孩子的駕馭能力高，實際上這樣的大規(guī)模貪玩很容易讓孩子的內心產生挫敗感。

如果孩子養(yǎng)成這種一心二用成長或者學習習慣，隨著探索的能力加大學習的課程加深，在一心多用的情緒影響下，沒有多少收獲的挫敗感就讓孩子很容易心浮氣躁、無法靜下心來學習。

2、學習：枯燥

孩子無法靜下心來學習，除了成長里的貪玩兒比較典型之外，學習上的枯燥乏味也是心浮氣躁演練而成的一個過程，而學習本身就是習慣和自覺上的結合，如果孩子的學習方式過于表面的完成任務形式，那么孩子對學習的枯燥就會由外而內，一旦失去了任務形式的督導，孩子對學習的動力意志也就會隨之消散。

3、教育：壓迫

最后還有一種心浮氣躁來自于父母教育里的壓迫！比如監(jiān)督型：“快點改，這道題做錯了”“別忘了，下一次一定要考100分”“明天還要晨讀，趕緊上床睡覺了”“老師今天新教的那篇文言文都會背了嗎”

又或講道理型：“你老媽我上學那會每天走幾十公里路，出門天黑、回家天黑，你看看你們現在多享受啊，還不知道好好學習”“學習是給你自己學的，你自己不努力別人怎么拉著走都拉不動”“你不好好學習以后怎么辦、怎么生活？”

從孩子的成長特征來看，父母教育里這兩種常見的這兩種模式都會讓孩子厭煩，道理聽不懂、督促又壓迫得難以喘息，尤其是家長催促、參與得越頻繁，孩子的心浮氣躁也會延續(xù)得越長。