厭學的孩子對學習肯定是持有反對的一票，他們不喜歡學習，抵觸學習，甚至是厭惡學習。面對這樣的孩子，家長無論如何也要告訴孩子學習的重要性，不管怎樣也得讓孩子回到學習狀態。最好的激勵辦法就是減少壓力，多些鼓勵。

如何激勵厭學的孩子？

1、告訴孩子學習的目的和重要性

很多孩子厭學都是不知道學習的重要性，覺得學習都是為了父母。所以父母應該在生活當中，讓孩子明白學習的目的和重要性，平時可以讓孩子體驗生活，讓孩子明白為什么學習，了解到學習的重要性，孩子就不會在出現厭學的問題了。

2、給孩子適當減壓

孩子在學習的過程中，父母也要注意平衡孩子的學習和休息，如果孩子一直在學習，得不到充分的休息，就會很容易出現厭學的情緒。父母在平時要注意給孩子勞逸結合。在孩子學習完以后，可以帶孩子出門運動，或者是爬山、游玩等活動，幫助孩子緩解壓力，才能有效地避免孩子出現厭學情緒。

3、幫助孩子樹立對學習的信心

多與孩子進行交流、溝通，通過談話不斷地挖掘出孩子身上一直以來被家長所忽視的優點，或者是孩子以前做過讓他覺得很有成就的事情等，給與肯定并推及學習，讓他相信自己在學習上也可以得到成就。

4、幫助孩子建立學習的責任感

要讓孩子自己認識到他現在的所作所為將影響的是他自己的未來，使孩子在思想上真正成熟起來。

5、以向往成為的人為目標

每個孩子都有自己的偶像，有的喜歡影視歌星、有的喜歡科學家、有的喜歡工程師、有的喜歡平凡崗位但具有匠人精神的人，只要是偶像是積極向上的，都值得尊重。在引導孩子愛上學習時，可以讓以向往成為的人為目標，孩子的斗志將被點燃。

6、讓孩子體驗學習的樂趣

例如，對于一個從未完成家庭作業的孩子，家長可以調整家庭作業的難度，讓孩子先完成簡單的練習，從而給孩子一種成就感，逐步調整家庭作業的難度，建立學習的信心。

7、鼓勵孩子交更多的朋友

通常可以邀請班上的朋友回家一起玩耍和學習，提高學習興趣，提高上學的樂趣。

8、適當的獎勵

幫助孩子設定努力后可以實現的學習目標，鼓勵孩子完成目標，在出現負面情緒時積極調整，完成目標后給予適當的獎勵。