孩子厭學不是一件小事情，家長們一定要認真對待，孩子厭學家長除了幫助孩子解決遇到的問題外，還可以嘗試去改善孩子的學習環境以及多與孩子談心的方式去幫助孩子，讓孩子能夠早點擺脫厭學的困擾。

孩子厭學有什么好的對策和方法？

1、理解孩子的狀態。跟孩子充分溝通，理解孩子目前面臨的各種的壓力和困難，支持、接納，讓孩子的負面情緒得到釋放和宣泄。

2、學會給孩子減壓。結合孩子的能力，對學習不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養孩子的時間管理能力，使他們能自主地區分輕重緩急，主次分明地安排自己的學習任務。

3、要讓孩子體驗到學習帶來的成就感。一個總是失敗的孩子體驗不到成功的快樂，也就不去努力了。首先讓孩子處理一些簡單的學習問題，比如找幾道簡單得孩子肯定能做出來的題目給孩子做。

做出來后贊美孩子聰明伶俐，適當的時候給予一定的物質獎勵，這樣孩子感覺就好了。接下來，慢慢增加難度。這是一個“慢火煮青蛙”的過程，爸媽要有耐心。

4、培養孩子的學習興趣。引導孩子掌握正確的學習方法，善于思考，而非被動接受知識，以此提升學習的效率。孩子在學習中有了成就感，就會有學下去的興趣。

5、讓孩子學會自我激勵。常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比別人好，只是做不做的問題，然后讓孩子自己設定一個目標，給自己定下完成這個目標的時間，讓孩子自己去執行。當完成這個目標時，給予孩子鼓勵獎勵。

6、幫助調整孩子學習方法。如果發現孩子學習成績上不去或發現孩子成績下降，就要及時幫助通過自己的分析和請教孩子的老師的辦法，找到問題的根源，然后針對性的幫助孩子調整學習方法。

總之，要解決“孩子不愛學習怎么辦？”這個問題，要讓孩子從苦學、厭學變為喜學、樂學，需要爸媽們的循循善誘，耐心指點。

7、幫助孩子應對困難。當孩子眼中已經看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

8、豐富文化生活，為孩子創造良好的學習環境。進入學校后，“家庭—學校”兩點一線的生活單調、乏味，限制了孩子的視野和活動空間。

因此，爸媽要根據孩子好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，引導孩子搞一些豐富多彩的文化和體育活動，使孩子在輕松愉快的氛圍中學習、成長。