沉迷游戲的孩子家長要怎么說？

1、跟孩子好好溝通

沉迷游戲這個行為讓你家孩子馬上戒是不可能的，要慢慢來，反正別動不動就發火打他吧，盡量讓他明白你們對他的好，不要過分關心，關愛，告訴他，玩可以，得有個度，學習也不能耽擱，勞逸結合，別沉迷于虛擬的網絡世界。

2、要給孩子講明沉迷游戲的壞處

不僅要講，而且盡可能用一些案例說明，使其內心有所觸動。要控制孩子使用手機和玩游戲時間，特別是玩游戲，節假日可參與一些有益的活動。最后也是最關鍵的，要經常傾聽孩子生活和學習等方面的要求，不合的要耐心解釋，合理的盡量滿足，把孩子的注意力逐漸引導到學習上去。

3、不能強制干預

對于青春期的孩子來說，手機的使用頻率已經越來越高了，他們可能會通過手機和朋友交流，或者是查閱相關的資料，但是有些小孩卻會利用手機來玩游戲。如果發現孩子沉迷游戲，父母不能強制干預，可能會引起孩子的逆反心理。

4、家長的模范帶頭作用

如果家長每天喜歡玩手機游戲，那么孩子受其影響，對游戲的迷戀程度也會比較深。同時父母玩游戲而禁止孩子玩，會給孩子造成一種心理傷害，孩子會覺得自己和父母并沒有平等的相處。建議父母做好自己的榜樣和帶頭作用，父母的生活中約束行為，對孩子來說是較有效的交流方式。父母通過以身作則的行為表明了自己對游戲的態度，也根本杜絕了孩子玩游戲的僥幸心理。

5、開始制定作戰計劃

在家長與孩子充分溝通了解孩子沉迷手機的原因后，開始制定短期計劃，暫定為期一周的計劃作試驗。制定計劃時，家長要和孩子們一起協商，讓孩子全程參與進來，比如這周有多少課余時間可以玩手機。何時起床，何時做作業，何時玩游戲，何時睡覺，明確設定作息時間表。不要家長說了算，要征求孩子的意見，最好由孩子自己寫下來并執行。

孩子沉迷游戲的原因：

1、學校指導工作的不到位 

有相當一部分學校、教師將主要精力放在升學率上，缺少對學生上網進行正當的必要指導和管理。同時，有些學校由于只顧升學率，而將教育重點放在一些好學生身上，放松了對差生的管理，使他們感到不被重視，不被老師喜歡，從而沉迷網絡，放任自流。

2、學習壓力大

現在青少年的學習壓力越來越重，而網絡游戲則創造了一個非常寬松的虛擬世界，學習能力不強、成績下滑的青少年，體會不到學習成功的樂趣，就從網絡游戲中獲取虛擬獎勵，宣泄學習不成功帶來的壓抑。

3、孩子沒有獲得足夠的陪伴

這種陪伴并不是時間上的問題，而是父母應如何滿足孩子心靈上的需求。現在獨生子女居多，因為缺少玩伴，很多時候他們都是一個人玩，如果父母忽視了陪伴孩子，那么很容易使孩子產生孤獨感。