孩子亂發脾氣時我們應該怎么做
元氣滿滿的函函
2023.11.12 17:52
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小糖果丫丫
孩子亂發脾氣時我們應該怎么做?
1、站在孩子的立場上思考
當孩子對父母發脾氣時,很多父母都是站在自己的立場上思考,而忘記站在孩子的立場上為孩子思考一下,孩子為什么會發脾氣?孩子畢竟年齡還小,他對情緒的控制能力并不能和大人相比較,有時候孩子只是想發泄一下情緒,所以父母們要懂得站在孩子的立場上思考,給孩子多一些理解,少一些責罵。
2、教會孩子正確發泄情緒
當孩子發完脾氣后,等孩子冷靜下來時,父母可以跟孩子進行溝通,了解孩子因為什么事情而發脾氣。如果孩子只是情緒不佳,發脾氣只是為了發泄情緒時,父母可以教孩子正確發泄情緒的方法。比如:可以用寫作的方式,把不良情緒寫出來、也可以通過畫畫、跳舞、彈琴等方式,發泄自己不良的情緒。
3、父母要以身作則
大多數孩子的暴脾氣,都是學習父母的。父母要想孩子脾氣好,首先要以身作則,給孩子樹立一個好脾氣的榜樣。父母要做到平時不在孩子面前亂發脾氣,做一個情緒溫和,附有正能量的父母。
4、學會轉移情緒
如果孩子的情緒難以平靜,家長不妨換種思路轉移一下孩子的注意力或者尋求一些身邊人的幫助。其實在實際中,孩子的注意力很容易被一新鮮事物或發生的事件所吸引,因此遇到難纏的孩子,家長們可以轉移其注意力,進行情緒轉移。
5、用陪伴代替冷藏
當我們覺得焦躁或是沮喪的時候,雖然嘴上說著想要一個人靜一靜,但是如果真的只剩下自己一個人待著,反而會覺得更加孤獨。孩子也是一樣的,很多時候他的哭鬧只是為了博取父母的關注。坐在他身邊,偶爾問一下孩子有沒有覺得好一些,遠遠比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。
6、先停下你的說教
情緒失控的時候,說教反而會起到反作用。與其一遍遍的重復大道理,不如去了解一下孩子的真實想法。幫助他找到自己的情緒出口,進而主動向你袒露心聲,尋求幫助。
7、帶著耐心解決孩子的問題
有時候孩子發脾氣,單純只是想發泄一下學習或是生活中的困難,哭鬧是一種快速的發泄方式。當他平靜下來之后,會很愿意和你一起解決問題的。問題解決之后,不要忘記真誠的夸獎他一句,讓他明白自己成功克服了一件困難的事,進而使成就感得以升華成獲得內心滿足的動力。
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