沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因：

1、學(xué)習(xí)、生活壓力大

現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，人際壓力等比較大，渴望以一種合適的方式排除內(nèi)心巨大的壓力。如果此時家庭或朋友沒有及時給予幫助，使他們順利走出壓力的包圍，那么互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，正迎合了他們強(qiáng)烈的內(nèi)心需要。它之所以使一些人沉溺其中的關(guān)鍵因素在于互聯(lián)網(wǎng)的在線交互活動本身所固有的去壓力性。以計算機(jī)為媒介的交流系統(tǒng)給人們行為帶來的作用，在于使網(wǎng)絡(luò)使用者的心理壓力得到緩解。在這個虛擬世界里，人們不必為了維護(hù)自己的身份，地位而在與他人的交往中被迫接受世俗、規(guī)范或準(zhǔn)則的約束。

2、受社會和同學(xué)的影響

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)絡(luò)游戲的種類也豐富多樣。相比一些線下的娛樂活動，網(wǎng)絡(luò)游戲無論從價格上、所需的文化水平以及身體素質(zhì)等方面都更具優(yōu)勢，因此很多人沉迷其中。青少年屬于叛逆期，相比于和家長的溝通，學(xué)生們更喜歡與同齡人相處，受同伴的影響，很多沒有玩過網(wǎng)絡(luò)游戲的人也會躍躍欲試。

3、學(xué)校教育和家庭教育的缺失

由于應(yīng)試教育的影響，很多學(xué)校只關(guān)注學(xué)生的文化成績，缺少互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)教育的培訓(xùn)，讓學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知主要停留在游戲、看劇、聽歌等休閑娛樂上。與此同時家長也缺乏對于網(wǎng)絡(luò)游戲危害的認(rèn)知，不能正確的引導(dǎo)學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)，導(dǎo)致孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無法自拔。

4、受網(wǎng)絡(luò)虛擬激勵，動感情節(jié)感染

由于運用了很多高新技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)游戲的畫面和音響效果已近于完美，加上非常吸引人的故事情節(jié)，使得玩游戲的人能感受到從其它藝術(shù)形式或其它游戲形式中無法感受到的美妙、驚險、緊張與刺激。網(wǎng)絡(luò)游戲的更大魅力在于它具有交互性。網(wǎng)絡(luò)游戲為玩家設(shè)置了一個逼真的虛擬社會環(huán)境，使玩家既可以尋求樂趣，又可以尋找美好的情感，或釋放現(xiàn)實生活中無法釋放的不良情緒。再加上網(wǎng)絡(luò)游戲的最基本玩法就是升級，這種規(guī)則誘使孩子整日沉溺其中，不能自拔。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦？

1、增加親子互動和陪伴，轉(zhuǎn)移孩子注意力

孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關(guān)鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進(jìn)行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導(dǎo)孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。

2、幫助孩子制定計劃

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎勵。

3、積極引導(dǎo)

一旦家長發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，應(yīng)及時向孩子指出，網(wǎng)絡(luò)游戲本身確實有其優(yōu)勢，比如提高孩子的大腦、手的能力，可以提高孩子的反應(yīng)速度。并應(yīng)指出迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的嚴(yán)重危害。要告訴孩子，玩網(wǎng)絡(luò)游戲必須適度，適度，不要玩太多，玩上癮，以免影響學(xué)習(xí)和休息。