小男孩膽小怎么鍛煉他？

1、家庭氛圍要融洽。

都說“棍棒底下出孝子”，但這種教育思想已經不適用了。經常沖孩子發脾氣，會讓他精神總是處于緊張焦慮的狀態，變得十分畏懼家長，進而不管遇到什么，他腦海中的第一個念頭就是“怕”。

2、做孩子的軍師。

人之所以會害怕，很大程度上是由于未知。因為不明白、不清楚、不懂得才會害怕，反之如果你對事物的把握了然于胸，你是不會不敢去做的。抓住這個心理，父母要學著做孩子的軍師，幫助孩子分析可能存在的困難和解決的方法。比如孩子害怕演講，家長就幫著分析演講有哪些準備工作，如何克服臺上的恐懼等等，幫孩子把演講這件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。

3、給足孩子鼓勵與支持。

鼓勵孩子做力所能及的事情，當然父母要作方法上的指導，而在孩子每做成一件事情時，我們要適當地給予表揚，若是做不好或是遇到困難，我們則要及時指引孩子們怎么去做好，更要給予他們鼓勵與支持，以增強他們下次做好的決心與自信心。家長對于膽小的孩子必須堅持“多肯定，少批評；多鼓勵，少指責”的原則。

4、鼓勵孩子多讀書。

讀書，是人類進步的階梯，也是孩子獲取成長所必須的各種養分的來源。鼓勵孩子多看各種類型的有益書籍，和書中的人物交朋友，跟隨作者暢游古今中外，思想的碰撞會激發孩子思維的火花，讓孩子思想更成熟，個性更獨立，自然也就更膽大了。

5、適當地去拓展孩子的社會生活圈。

家長可以多帶孩子去參加集體活動，這也是在鼓勵他們多參加集體活動，從而來擴大自己的社交能力，可以選擇帶孩子參與一些冒險的活動和游戲，類似去游樂園測驗一下孩子沒參與過的游樂項目，或許帶孩子爬爬山等野外項目，這樣一方面能增加家長與孩子的關系，另一方面也能鍛煉孩子社交能力。

6、家長可以培養孩子的勇敢精神。

家長應利用講故事讀書、做游戲或是看電影等方式，讓他們在書籍或電影中去了解主人公的勇敢精神，只有讓他們多接觸現實生活中或文藝作品里的英雄人物，他們才會受到英雄們勇敢精神的熏陶和感染，這樣也有益于鍛煉孩子的膽量和毅力。

7、做好孩子的榜樣。

家長是孩子的第一任老師，想讓孩子自信開朗，那家長首先就要做好榜樣，想要教給孩子勇敢，首先家長自己就要勇敢??！