發現孩子自卑了怎么辦？

1、認可孩子心理狀態

因為存在自卑心理的孩子往往對于自己的否定是特別多的，他不知道自己到底有哪些好的地方，甚至于在別人表揚他的時候自己都會產生懷疑。因此對于自卑心理的孩子，父母其實不需要大量的表揚，而是需要給孩子要給到很多切實的證據，告訴孩子他到底哪里是做的非常好的。

2、做個有心人

作為父母可以給孩子做一個有心人，就是準備一個筆記本，把孩子的這些成功之處，每一次孩子自己做到了東西全部都給他記錄下來，記錄的時候由孩子一起來參與，那么這一本上面全部記錄的是他自己的成功，那這樣的話孩子就會越來越自信起來，孩子會認識到，只要努力一切都是可以改變的。那么這樣子的話，孩子內心當中的能量將會越來越提升。

3、不能總是指責孩子

孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責孩子的過錯。在孩子弱小的心靈里，會讓孩子性格變得越來越內向，不敢說話，封閉內心世界，因此面對孩子的教育，父母應更多的耐性悉心教導，平心靜氣地跟孩子講道理。

4、對孩子多點鼓勵

面對性格內向的孩子，父母應多鼓勵他們跟人溝通，可以從最基本的打招呼方式，鼓勵孩子見到人懂得主動打招呼，鼓勵孩子多開口，多點跟人接觸相處。另外可以鼓勵孩子多參與課外活動，豐富孩子的視野，跟孩子相處時，當遇到孩子表達想做的事情，只要在合理的范圍內，都可以鼓勵孩子去做，多給孩子點信心和安全感，孩子的性格便會漸漸開朗起來。

5、避免過多的比較孩子

父母是否曾經說過“為什么不能像妹妹一樣保持房間整潔？”之類的話，這似乎是說服孩子打掃房間的理由，但隨著時間的流逝，這可能會導致孩子的產生自卑心理。父母可能不會記得每次說這樣的話，但是孩子會記得，他們會開始覺得自己不如他們的兄弟姐妹好，并且可能會認為他們的兄弟姐妹是爸爸媽媽“最喜歡”的孩子。相反的，父母應該確保贊揚每個孩子的特定長處。這不僅有助于提高他們的自信心，而且還將幫助他們塑造自己的特定身份。

6、賦予孩子決策權

孩子每次必須做出決定時似乎都不確定自己，可能是因為他們在日常生活中沒有足夠的機會去決定自己的事情。如果父母為孩子大包大攬，可能會對自己的能力失去信心。隨著年齡的增長，諸如“我做不到，你為我做”之類的想法可能會變得越來越普遍，這可能導致孩子的自信心降低。所以作為父母可以賦予孩子決策權。

孩子自卑的表現：

1、對別人的話太敏感

孩子自信心不足的時候，往往會對別人的話過分敏感。比如上課時，老師說有些同學的作業寫得不夠認真，有些孩子就會對號入座，認為老師說的是自己，從而對老師產生很大的意見。如果是比較自信的孩子，不會對別人的話進行過度解讀，也不會在心里想得太多。

2、畏懼新事物

從孩子面對新事物的態度，也能看出他們是否有自信。有的孩子當參加新的游戲的時候，自信滿滿，而且帶頭參加，往往都是非常有自信的人。而有的孩子在嘗試新的事物方面，非常缺乏勇氣，往往是不敢或者拖到最后一個才參加，往往是比較自卑的。

3、家里橫外面慫

孩子在家里膽子很大，甚至是小霸王、小公主的類型。但是一出家門就像變了個人一樣，變得唯唯諾諾，不敢跟其他小朋友一起玩，玩的話也是一副讓人欺負的模樣。總之，內外差別很大。這從一個側面說明，這些孩子缺乏安全感，內心其實是自卑的。