高中孩子自卑不自信怎么辦？

1、接納孩子的不完美

俗話說：金無足赤，人無完人。每個人都會有自己的缺點，家長需要做的是學會認識并接納孩子的不完美之處，做到跟不完美釋然。同時，努力去挖掘孩子的亮點，在后續交流過程中，及時避開孩子的缺點，把孩子的亮點展現在朋友、同事面前，這樣孩子獲取到他人表揚時，自然就會自信起來。

2、杜絕與他人攀比

俗話說：人比人，氣死人。因此，不要把孩子盲目地與其他人進行攀比，尤其是不建議拿孩子的缺點跟別人的優點做對比。每個人的境遇不同，人人都有自己的難處，與其在不了解他人、信息不對等的情況下盲目攀比，徒增心理壓力，不如讓孩子自己比，這樣還能及時了解到孩子的進步。

3、了解孩子的感受

是否曾經感到不知所措，以至于想不出如何表達自己的感受？想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時會有多艱辛。當孩子自卑時，請務必向他們詢問有關他們的感受的問題，它不僅表明父母很在乎他此刻的感受，而且也會讓他們冷靜下來組織思路，并且更好的去表達自己的想法。

4、不要責備或懲罰孩子

假設孩子因為考試成績不好遭到父母責備而哭泣?？吹匠煽儐蔚哪且豢?，父母可能大發雷霆：“說好了考試前幾天要每天晚上堅持復習的，可是你卻在房間里玩游戲。如果你按照我說的那樣去學習，你會做得更好”。

5、避免過多的比較孩子

父母在教育孩子時一定比較過孩子，隨著時間的流逝，這可能會導致孩子的產生自卑心理。父母可能不會記得每次說這樣的話，但是孩子會記得，他們會開始覺得自己不好，并且可能會認為自己不受父母的喜歡，所以父母一定要切記，避免過多的比較孩子。

6、降低追求

有的父母很嚴格，就怕別人的孩子超過自己，所以要讓孩子在方方面面都想拔尖，制定的目標很遠大，但是孩子沒有達到，就會懷疑自己的能力，極易造成自卑心理，所以克服孩子自卑心理很重要的一點就是降低追求，制定一些孩子能較易完成的目標，孩子能一個月、一學期就可以達到目標的，讓孩子有成就感。