孩子愛玩手機的原因：

1、有非常大的好奇心

孩子也許對于屏幕上放的那些故事根本不感興趣，但是五彩繽紛的顏色還有聲音動畫，會把他們深深的吸引住。尤其是玩手機會讓孩子的大腦釋放出一種物質，這種物質能夠讓人們體驗到快樂，從而不知不覺的就會沉溺于此。

2、受父母影響

很多孩子沉迷手機的習慣大多是源于身邊的父母，看到父母總是低著頭玩手機，他們也下意識跟風著，從而逐漸養成了沉迷手機的習慣。要知道父母以身作則的威力，對孩子的影響是很大的，也是會起到特殊的引導作用。

3、父母陪伴時間少

有不少家長因為工作繁忙，忽視了陪伴孩子，導致孩子心靈上產生了孤獨感，孩子就會為了獲得歸屬感和幸福感而沉迷手機。家長不能陪伴孩子的時候，手機可以忠實地陪伴在孩子身邊，幾次下來，孩子就會對手機有了依賴心理。

孩子愛玩手機怎么辦？

1、學會走進孩子的內心

跟孩子做好情感聯結，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長要明白，當孩子玩手機玩到一定程度之后，你強行把手機奪走，或者強迫孩子關掉手機，孩子內心是非常痛苦難受的。家長不要去打罵指責孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對孩子表達出共情和理解。

2、進行良好的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

3、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

4、提高親子陪伴質量

家長可以趁假期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上。可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。