高三孩子沉迷游戲怎么辦？

1、給孩子限定玩游戲的時間

家長可以限定時間30分鐘，也可以是40分鐘。這樣做的目的：讓孩子養成自控能力。如果孩子不能控制自己，超出限定時間，那么每超一分鐘，下次玩兒的時間就減少10分鐘。同時也可以避免孩子沉迷游戲。

2、培養孩子養成良好的習慣

現在的孩子，他們是數碼產品的原住民，讓他們不用手機和數碼產品是不可能的，但是要讓孩子養成良好的使用習慣，讓孩子正確的玩游戲，要控制孩子的使用時間。孩子愛玩游戲，需要適當的控制和規定，每次在玩手機之前，要和孩子說好，完成自己的學習任務或者是完成一件力所能及的家務事，才能玩游戲。

3、父母要給孩子高質量的陪伴

現在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責任是來自于父母，父母如果放下手機，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會抱著手機玩的。這樣孩子就不會在沉迷游戲了。

4、帶孩子參加戶外運動

家長可以利用周末的時候，帶孩子出去轉轉，這對孩子寫作都是有好處的，同時孩子可以見面識廣，這樣孩子有了足夠的陪伴，對以后的誘惑，自然就是一件小事了，家長帶孩子參加戶外運動，還可以增加親子關系。

5、讓孩子明白沉迷游戲的后果

家長一定要知道，想要解決一個問題，就要從根本解決，可以多給孩子看些沉迷游戲的青少年負面案例，這樣多多少少會對孩子是種正面刺激，孩子自身也會減少玩游戲的時間。

6、培養孩子的業余愛好

家長需要幫助孩子找到替代游戲的興趣愛好，一旦孩子的注意力被其他事物所吸引了，自然就會減少玩游戲的頻率。同時可以看到，那些有其他興趣愛好，如喜歡籃球、足球或是畫畫、唱歌等活動的孩子，往往花在游戲上的時間比較少。

7、家長要多引導

在孩子高三階段，如果家長發現孩子是因為現實中的壓力所致，家長可以引導孩子采用其他方法進行疏解壓力，比如告訴孩子，養養小動物、小植物也是可以的，在見證它們的成長過程中，孩子也會覺得倍有成就感，也能很好的加深孩子的責任心。