怎樣鼓勵孩子走出自卑？

一、幫助孩子發現自己的閃光點。

有些家長看到別的孩子有一技之長，就讓自己的孩子去效仿，然后加以比較。要知道這世上，從來就沒有兩片完全一樣的樹葉，孩子也一樣。他們有各自的過人之處，關鍵是看家長有沒有一雙善于發現的眼睛。家長應當在孩子身上尋找閃光點，并和孩子一起“放大培養”這個閃光點，這樣孩子就擁有了一個自我驕傲的底氣，以后會越來越棒。這在自信心的培養中意義重大。

二、家長多鼓勵。

哪怕孩子有小小的一點進步，即使沒有達到家長的預期，也要及時鼓勵，不打擊孩子。夸獎具體到孩子哪一點做的好，不籠統的夸“很棒”，“很聰明”，增強孩子的自我認同。

三、培養孩子獨立性和責任心。

不少家長對孩子太過溺愛，會以孩子還小為由一手包辦孩子自己能做的事情，這樣孩子就缺乏責任感和獨立性，自信也就很難建立起來。對此，家長不妨讓孩子自己承擔力所能及的事情，這樣做不僅能鍛煉孩子的能力，還可使他們從中得到自信。

四、尊重孩子的意見。

在小事上給孩子足夠的選擇權，尊重孩子的意見。當面對選擇的時候，孩子提出自己的意見時，父母不要總是否認或者忽視孩子的意見，這樣孩子會覺得父母不重視自己而產生自卑。尊重孩子內心的想法，聽聽孩子內心的聲音吧。

五、從走路姿勢和速度上培養孩子的自信。

不自信的孩子，一般都走路都比較慢，走路也沒有精神，彎腰駝背身體不挺拔，總是低著頭。教育引導孩子，走路要抬頭挺胸，目視前方，步調均勻，速度加快，走出風采，走出自信，走出陽光。當孩子這樣走路時，就會越走越自信，越走越有勁，越走越陽光。

六、豐富孩子的社交。

孩子行為習慣的養成和父母有著很大一部分的關系，良好的社交也能提升孩子的自信心。孩子對世界都是好奇的，父母應當多帶孩子去一些有小朋友的地方，讓熟悉陌生的環境，并且有意識的創造交際說話的機會。當孩子交到一些朋友時，逐漸懂得怎么社交，慢慢地就會養成活潑開朗的性格，變得勇敢起來。

七、帶著孩子去運動，從運動中獲得自信。

只要有時間，多帶孩子參加體育鍛煉，戶外運動，比如，長跑，爬山，自行車，跆拳道，或者打球等等。體育鍛煉，不僅能釋放青春狂躁心理，還能增強體質，調節心情，增強自信。特別是對抗性比較強，對意志品質和耐力要求較高的體育項目，更能夠培養孩子克服困難的心理，使孩子能夠在鍛煉中建立起自信。