孩子很怕媽媽有點自卑怎么辦
常樂無憂
2023.11.17 17:10
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常樂無憂
孩子很怕媽媽有點自卑怎么辦?
1、給孩子足夠的安全感
作為孩子最親近的人,當孩子產(chǎn)生害怕情緒的時候第一時間想起的永遠是爸爸媽媽,當孩子和你說他害怕的時候,這個時候我們千萬不能去嘲笑孩子,走過去輕輕地抱著孩子,輕輕撫孩子的背,給孩子足夠的安全感。
2、了解孩子害怕的原因
等孩子情緒安定下來了,我們就要弄清楚孩子恐懼的原因,孩子在害怕什么?為什么會害怕?每一種害怕都有不同的原因,每一種害怕都有不同的克服方法。
3、接納孩子的恐懼心理
可是,我們往往忽略這個原始情緒,當孩子對我們表達害怕、恐懼的時候,我們經(jīng)常說:"不要怕,沒事的!""這有什么好怕的!"這些反應(yīng)不是傳遞害怕是不好的,就是在否定孩子的真實感受,令本來就害怕的孩子更無助。要培養(yǎng)孩子堅強、自信,給孩子戰(zhàn)勝膽怯和軟弱的勇氣,就要消除他們內(nèi)心的恐懼,時時細心觀察孩子的不安情緒,及時給予安撫,并一一設(shè)法解除孩子的不安,給予適當?shù)膼圩o。
4、在孩子心中種下勇敢的種子
當孩子感到恐懼時,父母要樹立孩子面對恐懼的信心,父母需要陪在孩子的身邊,用言行給予孩子溫暖,陪著孩子一起去面對恐懼。一旦孩子能夠很好地應(yīng)對恐懼,那么恐懼對于孩子來說,也就不再是未知的事情了。
5、發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點
接納孩子的真實情況,及時看到他的優(yōu)點,就好比一個瓶子中的水,我們要看到的是已經(jīng)裝了多少水,而不是去看還缺多少水。可以每天發(fā)現(xiàn)孩子3個優(yōu)點,并且通過便利簽或者口頭告訴他。
6、每天陪孩子做一件喜歡的事
每天抽出10-15分鐘,與孩子共度親子時光。在這個時間里,父母與孩子單獨相處,和孩子一起做他喜歡的事情,不要糾結(jié)這件事是否有意義。
7、不要責(zé)備或懲罰他們
如果孩子有自卑心理,那么說“我告訴過你”或懲罰孩子都無濟于事。相反,父母要幫助他們分析并解決問題,從他們的過去的案例中拿出一個積極的例子。用積極的例子去提醒他們,這將有助于增強他們的自信心并增強他們積極的行為。
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