孩子光想玩手機(jī)怎么辦？

1、堅(jiān)持原則很重要

既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終，堅(jiān)持到底。家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。再玩起來(lái)他會(huì)玩的更兇。

2、家長(zhǎng)要以身作則

孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)是不是也拿著手機(jī)不放手？你在家的時(shí)候如果吃飯看手機(jī)、坐沙發(fā)上看手機(jī)、上廁所帶手機(jī)、睡覺(jué)前玩手機(jī)，那么你的孩子肯定會(huì)“以你為榜樣”，因?yàn)楹⒆佣紩?huì)有意識(shí)的模仿家長(zhǎng)的行為。所以，如果讓孩子放下手機(jī)，首先家長(zhǎng)要做到。

3、讓孩子充實(shí)起來(lái)

給孩子找點(diǎn)事情做。比如讓他掃掃地，幫忙照看小弟，給他設(shè)定個(gè)主題讓他畫畫或者做手工。經(jīng)常帶他去小區(qū)里玩，注意是小區(qū)里而不是景點(diǎn)或游樂(lè)場(chǎng)，因?yàn)樵谛^(qū)里會(huì)認(rèn)識(shí)一些同齡人，交幾個(gè)朋友也有利于他培養(yǎng)興趣，而且能消耗精力。

4、給孩子設(shè)置玩手機(jī)的規(guī)則

孩子到了小學(xué)階段，可以適當(dāng)把時(shí)間延長(zhǎng)到一個(gè)小時(shí)左右。小學(xué)生家長(zhǎng)要格外注意如果老師在手機(jī)上布置了作業(yè)，家長(zhǎng)可以采用手抄或者是口頭轉(zhuǎn)達(dá)的方式來(lái)告訴孩子。如果孩子需要手機(jī)來(lái)查詢資料，那也要注意不要直接把手機(jī)塞給孩子讓他自己查，而是要輔助幫助和引導(dǎo)孩子正確地使用手機(jī)。

5、用愛(ài)給到孩子歸屬感

咱們要學(xué)會(huì)走進(jìn)孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感聯(lián)結(jié)，用更大的耐心和更多的理解來(lái)溫暖孩子，家長(zhǎng)們要明白，當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后，你強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。這個(gè)時(shí)候呢，我們不要去打罵指責(zé)孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對(duì)孩子表達(dá)出共情和理解。

6、豐富孩子的日常生活

最好的方法呢，就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂(lè)趣。可以陪著孩子一起打籃球，踢足球，跳繩，警察抓小偷類的游戲，豐富孩子的日常生活。孩子在游戲過(guò)程中，既可以緩解枯燥學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力，又能讓孩子感受到生活的樂(lè)趣，慢慢地，孩子就不再需要通過(guò)虛擬的網(wǎng)絡(luò)來(lái)獲取短暫的快樂(lè)了。

7、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。