怎么建立孩子的安全感？

1、勇敢克服困難。

平時家長應該教會孩子一些生活方面的常識，讓他們知道什么可怕，什么不可怕，這樣才能讓他們勇敢的克服自己的懼怕心理，去追求自己喜愛的東西。如果長期膽小怕事，就會缺乏自信，這樣就更容易出現安全感缺乏的現象。家長應該多給他們創造一些有利條件，去培養他們的自信心。

2、給予更多陪伴。

很多孩子缺乏安全感是受到后天環境所造成的，尤其很多家長因為平時忙于工作而沒有更多的孩時間陪伴孩子，久而久之就會讓他們產生一種孤獨感。對于這種情況，其實最好的方法就是給予他們更多的陪伴，工作之余可以陪著孩子做做游戲，或者給他們講講故事，也可以多帶著孩子參加一些戶外活動，能夠讓他們感受到父母的關愛。

3、明確回應。

部分孩子缺乏安全感，可能與分離焦慮有關，這樣的孩子通常會擔心父母一去不返，建議父母在外出時，給孩子一個明確的時間，避免孩子對父母的歸來時間產生焦慮，從而緩解孩子的不安。

4、父母樹立良好的榜樣。

父母與孩子說話時需態度溫和，而且應說到做到，以減少孩子的恐懼心理。隨著孩子的逐漸成長，安全感也會逐漸建立。

5、千萬不要當著孩子的面和你的愛人吵架。

很多年輕的父母在吵架的時候，經常會提到離婚兩個字會對他們的心靈產生很大的沖擊。他在上學，或者在睡覺前都會想：你們倆離婚了，我到底該怎么辦？這樣會嚴重的讓孩子失去安全感，不利于孩子身心健康。

6、要說到做到。

答應孩子的事，就要做到，不能對孩子撒謊。萬一做不到，就要真誠地跟孩子道歉，并且說明原因，孩子還是很容易原諒父母的，也會選擇信任父母。對孩子撒謊，隨意欺騙孩子。就會造成孩子安全感缺失，不再信任周圍的人，也會讓孩子學會撒謊。

7、讓孩子憧憬未來。

家長們可以給孩子畫一些藍圖，給孩子的未來做好一個總體的規劃，幫助孩子知道前方的路應該怎樣前行。比如我們可以去發展孩子的興趣。從小培養他的長處。在他知道自己喜歡做什么事情的時候，我們就可以定期的詢問他，長大之后你想做什么呀？這樣孩子就會對未來有所憧憬。