小孩子一直玩手機怎么辦？

1、限制孩子玩手機的時間。

不可否認，手機就像電視、零食一樣，對孩子確實有著巨大的吸引力。雖然沒辦法讓孩子完全不碰手機，但家長可以限制孩子玩手機的時間，比如一次不能超過20分鐘，防止孩子沉迷其中。

2、先管好自己。

父母平日在家要盡量不玩手機，除了處理必要的社交信息、工作信息或者網絡資料的查詢，其他內容的東西盡量不要守著孩子操作。多數孩子愛上“手機”是因為父母的影響，家長自己玩得不亦樂乎，不舍得放下，還能要求孩子視而不見嗎？若父母自己無法拒絕手機的誘惑，那么孩子愛上手機是遲早的事。

3、讓孩子自己感受到手機的危害性。

想要玩手機可以，一直玩不可以停。讓孩子感覺到自己迷戀手機后的變化，除了視力睡眠不足等，還要讓孩子知道自己的人際關系減少等隱患。

4、鼓勵孩子參加集體活動。

家長要鼓勵孩子多參加集體活動，讓孩子在集體活動中去結識志同道合的朋友。很多孩子沉迷于手機游戲就是因為缺少朋友，缺乏社交，生活單調。當孩子擁有充實而豐富的生活，就不會依賴手機這個“電子朋友”了。

5、讓孩子的生活充滿樂趣。

給孩子的生活制造更多的驚喜和趣味，比如放學后的時間或周末，父母可以玩一些家庭親子游戲，也可以教孩子一些手工或者全家人一起聽音樂看看書。這樣孩子就不會因為空余時間無聊而變成“手機的跟屁蟲”了。畢竟孩子沉迷手機，說到底還是因為手機讓TA感覺到刺激和新鮮，如果現實生活已經足夠新鮮，那想必沒有一個孩子會愛上“手機”了。

小孩子一直玩手機的危害有哪些？

1、近視易發，危害學習和就業。

孩子長時間對著手機屏幕，會嚴重傷害孩子的視力器官，損害孩子的視神經系統。導致孩子出現近視，給孩子的以后的學習和就業帶來不便。

2、使頸椎受損。

長期使用手機，“低頭一族”會使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發育好，經常低頭看手機，這會使頸椎受損，很多還會出現坐姿不良、彎腰駝背的現象。

3、造成孩子疾病頻發。

孩子熬夜玩手機，還會造成孩子的正常生物鐘遭破壞，新陳代謝，身體內分泌系統紊亂，出現黑眼圈、體虛、免疫力和抵抗力下降，孩子容易感染各種疾病，嚴重影響孩子的正常學習生活。

小孩子一直玩手機的原因有哪些？

1、心理需求沒得到滿足。

孩子沉迷于手機，跟其他嚴重的心理行為一樣，從根本上講，都是深層次的心理需求沒有得到滿足，尤其是在家庭中沒有獲得相應的心理營養。以前養孩子，家長只要負責讓孩子吃飽穿暖就行，但現在養孩子，除了要滿足孩子的物質需求，更要關心孩子的心理需求。一旦孩子的內心需求得不到滿足，潛意識里就會缺乏安全感和信任感，他們會在手機中尋求滿足。

2、缺少自律能力，戒掉過程艱難。

孩子有時不是不知道“沉迷手機是不對的”，但就是缺少自制力，戒不掉。手機網絡成癮后，一旦中斷，就嬰兒戒了奶，抽煙者戒了煙，會感覺到空虛，無力、精神不振，情感無處安放，難受極了。只有回到其中，才能讓這種不舒服消失。

3、環境使然。

人是環境的產物。如果家庭當中爸爸媽媽沒事干的時候，就拿著手機在那玩兒，這樣孩子耳濡目染也會沉迷上手機。