孩子害羞不自信怎么辦
小文媽媽
2023.11.21 18:39
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手忙腳亂的姊妹麻麻
孩子害羞不自信怎么辦?
1、幫孩子融入集體中
如果注意到孩子在某情形下不敢對別人主動開口,我們完全可以幫助孩子打開對話,然后再把孩子引入進來。比如游樂場上,孩子想加入其他小朋友,卻遲遲不敢行動,媽媽可以牽著孩子走過去和其他小朋友打招呼聊天,慢慢再讓自己孩子加入到對話中來。
2、善于夸獎孩子
缺乏自信的孩子,要讓孩子在力所能及的情況下,做自己的事情,更重要的是,表揚要具體一些,性格內向的孩子是很敏感的,比較注重細節,所以你的表揚也要細節化,比如,孩子今天去上課很專注認真,我們不要說:“你今天表現很好”,而是說:“因為你今天努力控制自己,上課沒有亂跑,所以要表揚你。”清楚地讓孩子知道父母更重視他努力的過程,這樣孩子更有信心面對困難。
3、幫孩子建立固定的朋友圈
很多害羞的孩子不敢跨出第一步主動去交朋友,很可能是因為社交經驗不足,不知道如何做,或是過往的社交經歷不太愉快,導致孩子害怕再次遭遇不愉快經歷。這種情況下,最好的辦法就是父母幫孩子挑選一個合適的玩伴,將玩伴邀請到自己家里來,和孩子一起玩。一個固定的、合得來的玩伴,對慢熱害羞的孩子發展必要社交技能非常有幫助。
4、對孩子要有耐心
當孩子在改變的過程中,還是很難去做出改變時,或者改變收效甚微時,家長千萬不要操之過急,更不要生氣和打擊孩子,應該給孩子多點時間和耐心。
5、接納孩子的缺點
不要對孩子設置過高的期望值,不要奢望孩子是個十全十美的人。我們要知道,看似完美的“別人家的孩子”也有這你看不到的缺點和不足。接納,才是孩子安全感的來源,才是孩子自信的源泉。因此就算孩子不夠好,做得不好完美,也不要去挖苦孩子,給孩子一個擁抱,給孩子一個贊美,真的比什么都重要。
6、不給孩子貼標簽
如果父母給孩子貼上“膽子小”的標簽,那孩子就會向這個標簽靠攏,變得越來越膽小。因此,不管在什么時候,家長都不應該隨便給孩子貼上負面的標簽,“懦弱”“笨蛋”“懶惰”等等這些不好的標簽會讓孩子變得跟標簽里描述的一樣。家長應該放下批判和焦慮,不要試圖用標簽去刺激孩子,無論孩子變成什么樣子,都讓他知道,父母是愛他的,這才是父母應該給孩子的最大的自信心。
7、給孩子自己動手和選擇的機會
包辦只會讓孩子失去證明自己的機會,孩子沒有機會鍛煉和實踐,價值感得不到實現,就會產生自我否定的心理。孩子能夠自己穿衣、吃飯、做好自己的事情,那么他內心的成就感就會被激發,“我很有用”的自信心就會被培養出來了。
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