孩子覺得上課無聊怎么辦？

1、鼓勵孩子多動手

需要鼓勵孩子多動，在行動中把自己學習的感覺找回來。比如提醒孩子多記筆記，讓孩子邊聽課邊寫，把動腦和動手結合起來，讓孩子沒有多余的心思神游，幫孩子把心思拉回課堂。

2、不責備孩子

孩子上課的狀態不好，家長也不要著急，更不要責備孩子，這時候的責備不僅沒有積極效果，還可能招致孩子的反感。建議家長和孩子分享自己的狀態，你這樣說，會讓孩子覺得你也有同樣的經歷和感受，那你就會理解他的感受，他就會覺得和你有共識，也不會害怕你會批評他，他就會愿意積極地與你溝通。

3、幫孩子緩解焦慮

孩子上課狀態不好時，其實內心里，他還是很焦慮的。這時候就需要幫助孩子認清現狀，讓他知道，他的這種狀況不是自己獨有的，其他孩子甚至是成年人，也會有。讓孩子不要擔心，但是也不能放縱這種感覺持續下去，要積極地去面對，更要主動地去調整自己的狀態。

4、多鼓勵孩子

家長必須多鼓勵孩子，而且不要太注重學業成績。只要孩子已盡了力，即使考試成績不好，也不應苛責，父母要求不過高，孩子便無須承受過大壓力，于是焦慮減少，上學也就不感到辛苦了。

5、幫孩子樹立學習目標

孩子有的時候說無聊，是因為沒有學習目標，且對未來沒有期待。所以我們要讓孩子找到學習的意義，以及學習的目標，并為之不斷努力奮斗。

6、平衡活動與休息

孩子可以喜歡多種多樣緊張刺激的活動，但是休息時間對他們的大腦充電至關重要。幫助孩子在有組織的活動和斷斷續續的休息時間之間尋求平衡，從長遠來看會讓他們的大腦受益無窮。

7、嘗試新鮮事物

帶孩子嘗試新的體驗，培養新的愛好。拼圖、讀書、動手開發新的食譜，都能激發孩子的創造力以及解決問題的能力，從無聊中轉移注意力。