怎么建立良好的親子關(guān)系？

1、家長要學(xué)會應(yīng)對沖突

在親子之間發(fā)生沖突的時(shí)候，家長都是直接拒絕溝通或者用粗暴的方式來處理，這樣做只會給孩子帶來心靈上的創(chuàng)傷。要想正確地應(yīng)對沖突，家長首先要做的是控制自己的情緒，和孩子認(rèn)真溝通。當(dāng)孩子提出自己的需求，父母不要急著拒絕，應(yīng)先溝通詢問找出需求背后存在的問題。即使是不太合理的需求，也要在平穩(wěn)溝通后委婉拒絕。

2、學(xué)會表達(dá)

父母常常把“愛”的方式表現(xiàn)為說教、訓(xùn)斥，甚至是責(zé)罵。這樣會讓孩子對父母產(chǎn)生誤會，認(rèn)為這是在“發(fā)號施令”。表達(dá)對孩子的愛有很多種方式，比如：多給孩子“愛的抱抱”、多表揚(yáng)贊同孩子、多對孩子微笑。父母用言行表達(dá)對孩子的愛，相信孩子也會對父母的愛予以回應(yīng)。

3、學(xué)會傾聽

父母要學(xué)會傾聽孩子話語里的想法和訴求，只有學(xué)會傾聽，知道孩子在想什么、關(guān)注和需要什么，幫助孩子疏導(dǎo)內(nèi)心的不安和問題，才有助于建立良好的親子關(guān)系。

4、要尊重孩子的獨(dú)立人格

家長不要覺得孩子小，其實(shí)孩子是有尊嚴(yán)的獨(dú)特的生命個(gè)體，理應(yīng)得到父母應(yīng)有的尊重，父母最好是可以營造溫馨甜密安全的家庭氛圍，這樣才會讓孩子有一個(gè)良好的生活環(huán)境。

5、家長要信任和幫助孩子 

作為家長，一定不要一味的指責(zé)孩子，并對孩子下達(dá)命令、當(dāng)孩子做錯(cuò)事的時(shí)候一定要搞清楚原因，不要簡單粗暴的罵孩子，或者暴力對待孩子，這樣不但會使孩子破罐子破摔，也會失去信心，也自認(rèn)為自己就是那樣的孩子，從而使孩子和父母的關(guān)系越來越緊張，孩子的逆反心理也會越來越強(qiáng)。所以家長信任和幫助孩子就顯得比較重要了。

6、家長要給孩子在人前留臉面

家長要知道，不要總是數(shù)落孩子的不足，也不要在陌生人的面前數(shù)落孩子，孩子會在數(shù)落中與你越行越遠(yuǎn)。給孩子最大限度的自由，讓孩子和你分享秘密，和孩子成為朋友、觀察孩子興趣愛好，傾聽孩子的話語，和孩子平等的交流，孩子會因?yàn)槿粘?的交流而更加信任父母。

7、父母要尊重孩子

家長不能以為孩子是自己生養(yǎng)的，自己就有權(quán)利控制、支配，家長要將孩子視為一個(gè)有獨(dú)立個(gè)性的生命體，從心底里去尊重孩子，在早期可以影響孩子，讓孩子形成正確的三觀，但對孩子的愛好、選擇都要給予尊重。