孩子總愛發脾氣怎么辦？

1、練習按下暫停鍵

有時候，孩子氣得像要爆炸了一樣，哭得聲嘶力竭，但回歸平靜之后，可能甚至都有點忘了自己是因為什么生氣的，這時候，孩子心里也很懊惱，所以家長可以幫孩子做情緒高手，那就是練習按暫停鍵，讓孩子合理調節情緒。

2、父母要以身作則

父母是孩子第一個老師，也是孩子最好的老師。一般來說，孩子的成長階段都是由父母緊緊陪伴身旁的，而人的行為往往是從環境中學習。因此，父母如果常常發脾氣或鬧不愉快，孩子也會可能變成一個愛發脾氣的人。所以，父母一定要以身作則，營造一個和諧有愛的家庭氛圍，在這種氛圍長大的孩子，常常也會是一個溫和的、善良的人。

3、轉移孩子注意力

在孩子生氣的時候，如果沒有很好的控制孩子情緒的辦法，父母也可以通過轉移孩子的注意力來引導孩子消氣。比如可以給孩子一個他最喜歡的玩具，又或者是播一部他最愛看的動畫片，也可以帶他到平時喜歡去的地方玩耍或待著。

4、引導孩子正常的情緒宣泄

發脾氣其實是每一個人特有的權利，不僅是孩子，當家長遇到不順心的或者是令人憤怒的事情，肯定是要發脾氣的，如果把氣憋在心里，也是有可能會影響到身體健康的，所以父母就要做好正確的引導。不能強行制止孩子，父母需要進行及時的安撫，有必要的話要讓孩子冷靜冷靜，與孩子進行交流，告訴孩子要注意方式，不要傷害到其他人或物。

5、細心地觀察孩子

家長不要急于給孩子貼上“亂發脾氣”的標簽，在處理孩子的情緒之前，嘗試找出孩子突然暴躁的原因。在理解的基礎上和孩子一起尋找合適的情緒表達方法，才是更加有效和合理的解決途徑。

6、家庭成員在規則確立方面要保持一致

家長要想制止孩子亂發脾氣，在做出反應之前，一定要首先確保所有的家庭成員都站在統一戰線上。只有家庭成員的觀念達成一致，家長才會把清晰而確定的信號傳遞給孩子，規則才會在孩子的心里生根發芽。