青少年脾氣暴躁易怒的原因：

1、外界因素

多考慮受家庭的影響，如果夫妻關系不和諧，經(jīng)常爭吵，則孩子也有可能會受影響，出現(xiàn)脾氣暴躁易怒的情況。

2、生理性原因

孩子性格本身原因，壓力過大，青少年叛逆期，喝酒以后等可能會出現(xiàn)脾氣暴躁易怒的情況。

3、可能和家長的教養(yǎng)方式有關

如果平時沒有正確的引導孩子，可能導致孩子出現(xiàn)以自我為中心，如果不能滿足需求，會出現(xiàn)脾氣暴躁易怒。

4、心理壓力過大

青少年學習或者生活過大，可能會使青少年長期處于壓抑、緊張的狀態(tài)下，無法釋放心理壓力，進而可能會出現(xiàn)情緒異常的情況，如容易暴躁、發(fā)脾氣等。

青少年脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、學會做孩子的朋友

父母除了慢慢糾正孩子的不良性格外，還要學會和孩子做朋友。孩子進入青春期，他們希望父母能像朋友一樣對待自己，因為朋友顯得平等、懂得尊重。如果父母能以這樣的一種姿態(tài)對孩子，那么就很容易走進孩子的內(nèi)心世界，了解他的喜怒哀樂，從而緩解他的不良情緒和心理壓力。

2、多交流

青少年一般比較叛逆，非常容易出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)怒的情況，此時家長一定要和孩子多溝通，不可以采用簡單粗暴的形式對孩子進行壓制，家長在和孩子溝通的過程當中能夠讓孩子逐漸成熟，就可以改善脾氣暴躁的情況。

3、教給孩子傾訴的方法

無論因為何種原因導致孩子產(chǎn)生不良情緒，都要教會孩子學會傾訴，不要讓孩子把不良情緒壓在心里，否則不僅容易產(chǎn)生心理問題，還會使孩子形成暴躁的性格。讓孩子學會傾訴、發(fā)泄不良情緒的方式有多種。比如，可以讓他參加體育活動，比如打打籃球等。

4、改變教育方式

有些孩子完全是因為父母的嬌慣才導致的壞脾氣，家長可以反思一下自己的教育方式，是不是對孩子過于溺愛，有些不合理的要求是不是可以嚴格的拒絕。

5、教會孩子一些情緒調控的方法

如同成年人一樣，青少年的情緒管理也需要訓練。父母可以嘗試買些情緒管理方面的書籍，和孩子一起研讀。這個過程，我們不妨來個“友誼賽”，比比誰的情緒管理更到位。放慢說話的速度，閉上眼睛享受一下靜謐的午后時光。看似簡單的方法，都可以讓孩子試著“沉靜”下來。