女兒叛逆期對父母冷淡怎么辦？

1、真誠地做好聆聽的準備

切記不能讓自己的情緒跟著孩子的情緒一起陷入惡性循環。如果他生氣你更生氣，他不理你你也不理他，這些都只會讓你們的溝通陷入僵局。

2、努力尋找共同目的

如果父母和孩子的目的都是相同的，比如，都是希望在期末考試中取得好成績；或者都是希望中考高考考好，那么父母可以據此提出共同的策略。但是，往往父母和孩子的共同目標是不相同的。父母對孩子寄予的希望往往是成績好分數高，考上好大學，找個好工作，比如教師公務員之類的。而現在孩子的目標很多都會是，能夠選擇自己的興趣愛好。這種時候，就需要開發級別更高、更長遠、能夠幫助雙方避免爭執的新目標。

3、多用商量的語氣

跟孩子交流時，作為家長的我們要盡量用商量的語氣跟孩子進行談判，但是并不是讓我們家長無底線的妥協、放低姿態，更不是祈求。讓孩子感受到這是降低了家長的要求，這種來向孩子的要求靠攏，但不能絕對聽孩子的。

4、給孩子營造良好的家庭環境

沒有哪個孩子會喜歡父母經常吵架。孩子長期在家庭關系緊張的氛圍中生活，會變得對家庭生活不再期待，對父母失望和厭惡。家長應當考慮孩子的感受，調整自己的家庭關系。即便有矛盾，家中應當盡量控制自己的情緒，不要總當著孩子的面吵架。

5、和孩子進行外出活動

肢體的互動是增進感情的又一關鍵要素，共同完成一件事，例如捏陶，或者一塊去學習游泳，都可以增加親情的濃度。創建共同美好的回憶。

6、耐心與尊重

耐心和尊重在什么時候都好用，要耐心的與孩子做他喜歡做的事情，打從心底認可孩子，給予鼓勵為孩子，孩子在青春期的特點就是想表現和證明自己，家長要為孩子創造超越家長的機會，給孩子這種成就感，孩子才會真正快樂，凡是孩子做好的地方都要給予夸獎，不要過多的看中學習，而是除了學習，生活中還有很多值得家長和孩子去關注的事。

7、家長說話要真誠

有一種普遍現象，就是家長覺得跟孩子交流溝通，只是為了鍛煉孩子，所以在說話的時候就不走心，只是單純的附和那個“嗯，哦”，讓孩子去多說點。孩子是很聰明的，她能從你的語氣，你的神態，看出來你其實在應付他，所以他跟你表達交流的意愿，也會打折扣。