孩子遇事愛發脾氣怎么辦？

1、給孩子延遲滿足

延遲滿足的意思是當孩子提出需求的時候，如果可以滿足可以不滿足的情況下，家長選擇不滿足，如果必須滿足孩子的事情，家長可以選擇滯后一些的時間再去滿足。延遲滿足能力的增強，對于改善孩子的著急會有比較大的幫助。

2、父母換位思考

如果父母能運用同理心，學會站在孩子的角度和立場，設身處地耐心地去分析孩子的心理情緒狀態，為孩子著想。孩子自然會愿意和父母溝通自己的想法。而不是在面對問題時，首先想到的是發脾氣。

3、善用說話技巧

孩子急躁時候，家長常都說不可以這樣那樣、不許怎么怎么樣，這只會讓孩子情緒更差更急，在孩子情緒失控時更加無法跟他們說道理。但若先跟孩子說可以做什么，然后才說什么不可以做，這可助孩子平復情緒，過程中可教會孩子學習如何節制與控制。

4、以身作則

當孩子學習狀態不佳、做事沒有按照家長的想法去做時，家長是不是也很憤怒、生氣、想發火呢？如果是這樣，其實家長在控制情緒認知情緒上，也有很大的空間需要提升。修養是一輩子的事情，主要還是在修個性，尤其是情緒管理部分。所以家長去以身作則，給孩子樹立很好的情緒狀態，也相當于傳遞給孩子改善自己脾氣暴躁的可能性。

5、進行耐力訓練

家長可以有意識地對孩子進行耐力訓練，耐力培訓可以從鍛煉身體著手。比如：給孩子規定一段時間專門從事某項體育運動。對年齡較小的孩子，跑步是比較好的方式，當然具體實施起來，還得根據孩子的體質情況設定具體的訓練時間和強度。對于體育運動，可以的話盡量讓爸爸帶領孩子堅持，作為榜樣陪伴，孩子更能持之以恒。

6、提醒孩子保持冷靜

父母教育孩子在行動之前，要讓孩子學會冷靜行事。先要強制自己提出幾種處理辦法，或自我提出問題，父母隨時注意提醒孩子“這件事我有把握了嗎？”“準備工作都做好了嗎？”等等，多給孩子頭上潑幾次冷水，讓他的頭腦冷靜下來，后再去做事情。