積極心態，是一種與正面特征相關的力量，一旦擁有這種品質，即能排斥一切消極的東西。這不僅能讓孩子擁有飽滿且良好的精神狀態，更能輻射周邊，形成良好的氛圍場。由此可見，培養孩子積極的心態顯得尤為重要，那么需要怎么做呢？

如何培養孩子的積極心態？

1、給予孩子合理的期待

孩子的情緒是樂觀還是悲觀，取決于孩子心中“期待值”和“實現值”二者之間的關系。當“實現值”超過“期待值”時，內心的情感體驗會增強，情緒也就隨之樂觀、興奮。反之，孩子可能就會變得失望、消極。因此，家庭生活中，家長要幫助孩子對期望值要有一個良好地設定。

2、及時轉移孩子的情緒

家長可以教給孩子“情緒轉移法”，告訴孩子當陷入消極情緒之中時，不要鉆牛角尖，可以將情緒轉移到自己喜歡或感興趣的事情中，等到情緒穩定、心態平和時再回過頭來面對現實、制定應對策略。此外，家長也可以教給孩子“心理宣泄法”，告訴孩子當感到悲觀、失落時，應該適時的將情緒宣泄出來，可以通過運動、寫日記等方法自我宣泄。

3、要允許孩子犯錯

大人都會有犯錯的時候，何況孩子。所以，家長要允許孩子犯錯，讓孩子明白錯在哪里，并有改正錯誤的勇氣和能力，讓孩子具備解決問題，面對挫折的能力。只有在失敗后學會及時調整前進方向，在不斷的實踐中，才能得到快樂生活的重要素質。

4、培養孩子廣泛的興趣愛好

家長可以為孩子提供各種活動和各種興趣的選擇，給予必要的引導，培養孩子的愛好。孩子能參加自己感興趣的活動，會感到更加快樂?？鞓肥且环N生活態度，樂觀的心態是需要時間來培養和樹立的。

5、幫助孩子建立強大的內在力量和外在好習慣

要幫助孩子建立強大的內在力量，就要給孩子自信。要放手讓孩子去嘗試，孩子親手去做，給孩子肯定與鼓勵，孩子會得到自信，從而孩子更加自愛、更有自尊。孩子有了這種感覺后，會繼續嘗試，繼續動手去做，又會得到肯定與鼓勵，會變得更加自信，從而使孩子建立起更加強大的內在力量。

6、父母成為孩子的榜樣

父母是原件，孩子是復印件。父母想要孩子成為什么樣的人，父母首先要成為什么樣的人。如果想要孩子做一個自信樂觀的人，首先父母就要做一個自信樂觀的人，所以父母要成為孩子的好榜樣，這樣才能潛移默化的影響孩子。