怎么培養孩子情商和自信？

1、挖掘“例外”。

當孩子在某方面表現出自信心不足時，比如害怕當眾演講，家長可以找出“例外”，把他某次演講不緊張還得到很多人贊揚的場景重溫一遍，用“例外”讓孩子看見自己并非那么糟糕，引導孩子進一步思考：“你當時怎么做到的？”逐漸使其克服心理障礙。

2、少去干涉。

家長應鼓勵孩子主動交朋友，但不必對孩子間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣，喜歡跟大點的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感，覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況，不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

3、分擔孩子的情緒。

對于孩子來說，無論是開心還是難過，他們都希望能和別人一起分享。所以家長要學會觀察孩子的情緒，在娃開心時分享喜悅，難過時及時進行疏導，讓娃養成積極向上的性格，能夠提高娃的情商。

4、鼓勵孩子進行積極的自我暗示。

在生活中，父母要注重引導孩子進行積極的自我激勵，教孩子通過自我激勵來激發自己的潛能，從而一步步邁向成功。同時，父母也要有意識的對孩子進行積極的心理暗示，給孩子帶來積極的自我認識和人生體驗，進而幫助孩子走向成功。

5、放手讓孩子做一些力所能及的事。

有些家長總覺得孩子還太小，不會做這事，或是擔心他們做那事不安全，于是什么事都幫他們包攬起來，這就剝奪了他們學習的機會。父母為孩子包攬得越多，孩子動手的能力就越差，一旦到了沒有父母在身邊幫助的時候，他們就會對未知的事情各種害怕而表現得很不自信。

6、肯定孩子獲得的成績。

適當的夸獎能夠讓娃更有自信，以后做事也更有干勁，所以對于孩子獲取的好成績，家長要給予肯定。如果娃辛苦完成的作品，卻經常被爸媽忽視，孩子就意識不到自己的重要性，容易感到自卑，以后在其他人面前也不敢體現自己的優勢，失去前進的動力。

7、經常向孩子表達愛意。

孩子的情商離不開家庭的影響，待在經常爭吵的家庭里，孩子得不到關注，內心也會變得孤僻，而那些性格開朗情商高的孩子，多數來自一個溫馨和睦的家庭環境。所以家長要經常對孩子表達愛意，讓娃的內心充滿陽光，常跟孩子做親子游戲，準備一些好看的親子裝，讓孩子更直觀的感受到父母的關愛，還能拉近雙方的距離。