怎么提高孩子自信
鑫欣倆寶
2023.11.30 15:47
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辰明媽媽
家長(zhǎng)都會(huì)希望自己的孩子自信、開朗、凡事積極向上,有勇氣有能力去面對(duì),但是總有一些孩子因?yàn)楦鞣N各樣的原因變得自卑起來。自卑的孩子對(duì)自己缺乏一種正確的認(rèn)識(shí),在交往中缺乏自信,辦事沒有膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見,一遇到有錯(cuò)誤的事情就認(rèn)為是自己不好。自卑對(duì)孩子的危害是很大的,因此家長(zhǎng)一定要及時(shí)幫助孩子改善。
怎么提高孩子自信?
1、語言暗示法。
積極的語言能夠使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)的用“你聰明”,“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或是在此基礎(chǔ)上,讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況,每天上學(xué)之前都念上幾遍,在語言暗示后再滿懷信心的去上學(xué)。
2、多鼓勵(lì)認(rèn)可孩子。
鼓勵(lì)與認(rèn)可對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的影響,家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子時(shí)需要注重方法技巧,來更好的幫助孩子樹立自信。比如孩子不敢嘗試某些事情時(shí),家長(zhǎng)可以多做鼓勵(lì),對(duì)孩子說:“加油,你能行”,“爸爸媽媽相信你,你是最棒的”之類的話。在這種教育下的孩子,內(nèi)心的自信感也會(huì)逐漸遞增。
3、教會(huì)孩子接受失敗。
有些孩子心理承受能力差,遇到幾次失敗后就無法接受自己,開始自暴自棄,認(rèn)為自己就是什么都做不好。想讓孩子變得自信,就得教會(huì)孩子接受失敗,正視失敗。失敗是成功之母,只有在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),成功才會(huì)到來。讓孩子對(duì)于失敗在心理上有一種釋然,在之后面對(duì)失敗時(shí),會(huì)鼓起勇氣用更堅(jiān)定的態(tài)度來面對(duì)。
4、給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)。
周末帶孩子出游,征求他的意見,如果你已經(jīng)有了目標(biāo),可以采用二選一法,比如問“你想去動(dòng)物園還是博物館”,給他選擇的范圍,讓他自己做出選擇,會(huì)增添對(duì)自己的信心。
5、遇到困難,先讓孩子自己想辦法解決。
增強(qiáng)孩子的自信心,最為直接的方法便是讓孩子迎難而上。當(dāng)孩子遇上困難的時(shí)候,家長(zhǎng)不要急著幫孩子解決問題,試著給孩子一些時(shí)間和空間,讓孩子自己去摸索。在這個(gè)過程中,孩子能一點(diǎn)點(diǎn)克服內(nèi)心的恐懼,當(dāng)他們找到正確的方法去解決的時(shí)候,他們會(huì)非常的有成就感,并對(duì)自己充滿自信。
6、多為孩子創(chuàng)設(shè)社交機(jī)會(huì)。
研究表明,孩子與別人接觸得越多,他對(duì)世界認(rèn)識(shí)的就越多,對(duì)各種環(huán)境適應(yīng)能力就更強(qiáng)。讓孩子接觸更多的人,提高社交能力,也有助于克服孩子自卑的性格。
孩子不自信的原因有哪些?
一、家長(zhǎng)總否認(rèn)孩子。
有些家長(zhǎng)總是喜歡去否定孩子,特別是在孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候,這些家長(zhǎng)總是會(huì)第一時(shí)間站出來去指責(zé)孩子,批評(píng)孩子。但是當(dāng)孩子做了優(yōu)秀的事情時(shí),家長(zhǎng)并沒有去鼓勵(lì)反而認(rèn)為孩子理所應(yīng)當(dāng)去做這些,孩子從來沒有得到父母的夸獎(jiǎng),自然沒有辦法獲得更多的自信,反而會(huì)變得越來越自卑。
二、孩子經(jīng)常受到體罰。
有些家長(zhǎng)喜歡打罵孩子,特別是當(dāng)著外人的面體罰孩子,孩子是有自尊心的,這會(huì)讓孩子內(nèi)心有自卑感,時(shí)間久了會(huì)變成不自信,影響心理健康成長(zhǎng)。更會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)越體罰孩子,孩子會(huì)越自卑不自信。
三、原生家庭問題。
有不少父母會(huì)經(jīng)常當(dāng)孩子面吵架,會(huì)在孩子面前哀聲嘆氣、怨天尤人等等。這些都會(huì)無形中影響著孩子,像一顆種子,在孩子的心里生根發(fā)芽,時(shí)間久了,孩子也會(huì)被父母所感染。
四、家長(zhǎng)保護(hù)過度。
現(xiàn)如今有很多孩子都是被家長(zhǎng)過度保護(hù)的,也正是因?yàn)檫^度的保護(hù),導(dǎo)致孩子根本就沒有多少經(jīng)歷,所以在面對(duì)有些事情的時(shí)候,孩子會(huì)產(chǎn)生自卑的狀況。很多父母都覺得把孩子庇護(hù)在自己的身邊是一件很正確的事情,是不是這樣的做法其實(shí)是害了孩子。
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