孩子沉迷游戲容易，但是讓孩子戒掉游戲是非常不容易的，因為孩子貪戀在游戲中所獲得的的成就感和樂趣，對比現實生活中學習的枯燥和規矩的束縛感，孩子是不會輕易自主放棄游戲的。這時候，就需要家長想盡一切辦法，合理的引導孩子走出游戲。

怎么能讓孩子戒掉游戲？

1、發揮榜樣作用

有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里，就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進行思想引導。

2、做孩子思想工作

其實大部分孩子沉迷于游戲不是因為游戲的好玩，而是家庭情感和戶外活動的缺失。家長應該和孩子進行積極溝通，聯絡和孩子的感情。

3、設定規則，嚴格遵守，及時提醒

玩游戲需要提前重申相關的規則，父母需要嚴格的遵守，哪些場合可以玩，哪些不可以，什么時候可以，什么時候不可以。當時間到了，提前提醒孩子，并告訴孩子這個我們一起必須遵守的規則，讓孩子提前有所準備。如此，孩子才有可能在時間到了的時候，乖乖的遵守。

4、教會孩子自制，自控，自律

玩游戲很容易從中獲得愉悅和快感，甚至成就感，也更容易上癮，外力的效果能持續一時，而不是一世。更何況未來社會的誘惑千千萬，我們不可能時時為孩子保駕護航，我們需要教會孩子們如何抵制誘惑，學會自控。讓孩子內在的力量去幫助孩子度過每一個誘惑。

5、耐心引導，幫孩子找替換項

在孩子想要玩手機游戲的時候，家長不要直接拒絕孩子，可以用“同感法”去引導孩子、幫助孩子找到可替代的事情，比如戶外活動、做親子游戲等等。這樣做既能讓孩子少玩手機游戲，又能增進親子感情，可謂是一舉多得。

6、培養孩子的運動愛好

運動對孩子來說也是非常重要的，適當的運動可以增強孩子的身體素質，若是孩子具有運動天賦的話，還能將運動培養成他的一個愛好。如果孩子沉迷于手機游戲，家長不妨讓孩子多去跑跑步，或者親自帶孩子出去運動，結交新的朋友，在運動中找到新的快樂。

7、家長要豐富孩子的業務生活

多花時間陪孩子，和孩子一起旅游、看電影、看書等。發展孩子的一兩項興趣愛好也是不錯的選擇，現在孩子多才多藝，利用周末時間給孩子報個興趣班，學到了技能，交了新朋友，又打發了時間，好處多多！