小孩子脾氣暴躁易怒
玖兒寶寶呦
2023.12.01 17:34
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靈兒小可愛606
孩子脾氣暴躁易怒,與家庭氛圍、家庭教育是息息相關的。家長首先要反思自己,在平時的生活中遇事是不是容易暴躁?如果是的話,家長首先要先做出改變,孩子的很多行為都是模仿家長的,只要家長改變了,孩子的脾氣也會慢慢改善的。
小孩子脾氣暴躁易怒怎么辦?
一、以身作則,約束自己言行。
孩子就是父母的一面鏡子,很多孩子脾氣暴躁,都是受父母影響的。畢竟父母和孩子接觸的時間是最長的。做父母是一場修行,先從約束自己的言行開始,才能給孩子做一個更好榜樣。
二、別打罵孩子。
如果孩子發脾氣,家長選擇打罵孩子來制止,那么孩子會對家長有抵觸心理,或者感覺爸爸媽媽不愛自己了而沒有安全感。更甚者,孩子有樣學樣,也學會用暴力解決問題。
三、用笑容感染孩子。
心情是會互相感染的,孩子發脾氣,暴躁的不得了,家長們可以選擇笑臉相迎,孩子看到微笑著的父母心情也會平復一些。微笑永遠是最有魔力的表情。
四、試著轉移或分散他的注意力。
當他處于發泄的時候,不妨試試轉移一下他的注意力,讓他可能漸漸的平復下來,把當前存在爭議的主題放一放,試著和他一起做別的事情,跳出剛才的怪圈,當然肯定要觀察他的狀態,如果他十分抵觸或者已經精疲力盡了,就沒這個必要了,精疲力盡以后他會慢慢的安靜下來。
五、教孩子解決問題的方法。
孩子憤怒發脾氣的一部分原因是自己無法解決當前所遇到的問題,這讓他們感到無助暴躁。父母教青少年解決問題的技能,便于他們分析情況、找到解決方法,并且自信地使用方法。這有助于他們更好地處理情況,第一時間是想辦法冷靜解決,而不是發脾氣。
六、對孩子進行心理訓練。
當孩子情緒不穩定的時候,父母可以試著幫孩子調整心情,比如讓孩子用標簽提醒自己,寫上一些類似“鎮靜”“制怒”等字條來緩和情緒,讓孩子有意識的控制情緒,也可以教孩子在情緒不穩定的時候,聽一些治愈系的歌曲來達到鎮定作用,或者是通過打拳、踢球等運動來發泄情緒,這是一種很好的情感抒發和情緒涌動。
小孩子脾氣暴躁易怒的原因有哪些?
一、想要掌控局面。
當家長試圖通過限制孩子行為、事無巨細的規定孩子行為細節,來掌控孩子的成長方向,會讓孩子沒有歸屬感,孩子就會通過發脾氣的方式來掌控局面,或者證明沒人能控制我,來尋求歸屬感。
二、父母過于寵溺孩子。
父母的寵溺方式八九不離十,就是一直順著孩子的心意做事。只要孩子不高興,父母就會通過滿足孩子的要求來換得孩子的開心。久而久之,孩子將發脾氣作為一種資本,一種向父母索要的資本。
三、得不到關注。
經常被忽略的孩子,心中有一顆想被發現的心。渴望別人的關注、渴望家長的認可,渴望家長的愛。當孩子沒有正確的辦法可以引起大人的關注時,發脾氣撒潑就是孩子唯一的途徑了。通過一次,大人注意到了,就會有以后的無數次。
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