處于青春期的學(xué)生多認(rèn)為父母無法理解自己，和父母無法溝通。同時，很多青春期學(xué)生的家長也苦于無法與自己的孩子有效溝通。不如來看看這篇文章，下面是給家長們分享的一些跟孩子溝通的小技巧，可以試一試。

父母如何與青少年溝通？

1、學(xué)會聆聽孩子的心聲

直接問孩子問題往往被拒絕或不被理睬，對孩子居高臨下肯定問不到你需要的信息。孩子在沒有壓力的情況下更容易敞開胸懷。注意聆聽他嘮叨學(xué)校發(fā)生的事情，你可能能得到很多信息。千萬不要教訓(xùn)孩子，只聽就可以了，除非孩子問你你怎么想的。

2、用朋友交淡的語氣與孩子溝通

把你的意愿說成建議，并有效地引導(dǎo)孩子將心中的想法說了出來，一起討論，父母要做到就事論事。在不傷和氣和綜合問題的情況下，和孩子一起找出一個合理的解決方案，拿出最后的討論結(jié)果。這樣的話，孩子有什么事情有什么想法會更愿意找你商量，從而也可以增進(jìn)親子之間的情感。

3、對孩子的情感表示理解和同情

家長往往會急于幫孩子解決問題或不重視孩子的情感，如孩子與好朋友出現(xiàn)矛盾，大多數(shù)家長會說“沒有他，你還有別的朋友呢？”這樣說你并沒有對孩子此刻的情感表達(dá)同情，孩子并沒有感到家長的共情。家長可以試著說“我理解你肯定挺難過的”。

4、不要因?yàn)楣ぷ鲗⒑⒆舆z忘

在孩子上初中時，很多家長認(rèn)為孩子大了，不用像小時候一樣陪著孩子。所以把重心放在忙于工作或者其他的事情，缺少與孩子最起碼的溝通。家長沒有真正了解孩子在想什么，需要什么，使孩子從心底產(chǎn)生隔閡。

5、了解流行的網(wǎng)絡(luò)用語

越來越多家長發(fā)現(xiàn)，孩子嘴里不時吐出的字眼讓自己搞不懂，他們擔(dān)心：孩子動不動就“吃雞”、“厲害了我的哥”、“打call”、“尬聊”、“你的良心不會痛嗎”……這些會不會影響正常交往？要是把這些詞匯用在作文里，老師看不懂怎么辦？但更多的是擔(dān)心無法與孩子好好交流。家長要主動學(xué)習(xí)并使用一些網(wǎng)絡(luò)用語，找到與孩子的共同語言。

6、適當(dāng)示弱

家長和孩子的溝通過程中要提醒自己：親子關(guān)系是第一位的。孩子，尤其是青春期的孩子比較敏感，家長在溝通中應(yīng)該訓(xùn)練自己的覺察能力。感受到關(guān)系緊張時要收斂并且想辦法修復(fù)，青春期的孩子情緒爆發(fā)時，不能硬來，家長可以適度示弱并進(jìn)行安撫，等孩子情緒緩和了，再繼續(xù)討論有爭議的話題。

7、無條件的高度尊重

你的孩子知道你如何看待他，這來自于你的行動、你的言語、你的行為。重要的是，你要讓孩子覺得從你那里得到的信息是無條件的高度尊重。這意味著無論如何，你都會愛他。當(dāng)然，有時你可能不得不嚴(yán)格一些。但重要的是，你的孩子知道他在你眼里已經(jīng)足夠好。