逆反心理是由其特定的身心發展所決定的，青春期的孩子也普遍存在逆反心理。雖然孩子的逆反心理和行為會對他的身心發展產生負面影響，但只要家長能夠正確認識，并給予正確的教育和引導，逆反心理對孩子的傷害是可以有效降低的。

孩子到了叛逆期家長該怎么做？

1、經常和孩子溝通

和孩子溝通是非常重要的一個育兒環節，如果說家長經常用吼叫或者打罵來管教孩子，會讓孩子逐漸萌生叛逆的心理，并且因為長時間接受這樣的教育方式而導致積壓了過多的負面情緒。在這樣的負面情緒下，孩子顯然會朝著心理扭曲的方向成長，而經常和孩子溝通的話，則能知道孩子在想什么，也能第一時間了解孩子叛逆的"根由"。

2、學會理解孩子

正如孩子了解你的過程，在你對孩子發表任何看法之前，一定要站在孩子的角度考慮下，他為什么會這么做，他這么做后會有什么感受，他期望別人怎么看他，他想從所做的事情中獲得什么。盡量多抽出些時間關注孩子的學習和生活，更重要的是多關注孩子的內心，嘗試著分享孩子的喜怒哀樂，嘗試著做孩子的朋友。

3、讓孩子認識錯誤

家長與其讓孩子記得挨打后怎么"疼痛"，不如讓孩子認識到自己犯了什么樣的錯誤。其實，這也是許多家長需要更正的一個念頭，因為不少家長都覺得孩子疼了就會長記性，但是并沒有意識到讓孩子認識到錯誤，才會讓孩子長記性的同時，還能解析自己犯錯的原因，從而避免下次繼續犯錯，并且不會害怕和疏遠家長。

4、不要輕易下定論

孩子之所以犯錯，甚至有叛逆的跡象，往往都是有更加深層的原因在里面，如果說家長貿然做出行動，在沒有知道事情真相之前草率對孩子施加暴力，那么結果只會讓事情更加復雜化。孩子如果有解釋的念頭，也會因為家長野蠻且粗暴的教育方式而停留在內心里不敢說出來，因此，等事情清楚以后再下定論非常重要。

5、愿意傾聽孩子的想法

孩子作出的行為一定是他（她）自己當下想到的或者聯想到其他的場景。倘若父母愿意放下姿態，愿意傾聽孩子的想法孩子，走進孩子的內心真正了解他們（她們），那么你一定會發現你與孩子之間走的會更近。

6、引導孩子訴說與思考

孩子情緒穩定過后，不要忘記了孩子情緒變化的原因。孩子情緒穩定下來后，父母需要找到問題發生的根本原因，主動提及事情，引導孩子講明自己鬧脾氣的原因，孩子講解過程中，父母不要打斷他，而是在孩子講解后給孩子分析，并引導孩子進行思考。

7、在溝通中多觀察

溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔憂的角色里溝通多少會偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。