手機使用好了就是非常好的學習和工作的工具，使用不好了，那就會讓人沉迷，從而受到影響。所以，當孩子玩手機的時候，家長就要給孩子提前制定好規則，防止孩子沉迷其中，如果孩子已經被手機所吸引，家長也不能放棄對孩子的教導，耐心溝通，教孩子明事理。

兒子玩手機家長怎么溝通？

1、心平氣和的溝通

家長和孩子溝通是育兒的關鍵，對于玩手機這件事也是如此，不能家長按照自己的想法就制定了玩游戲的約定，要和孩子多溝通，互相討論來完成。家長在和孩子溝通的時候，一定要心平氣和，站在孩子的角度去考慮問題。

2、讓孩子意識到危害性

選擇合適時機，讓孩子自己體會迷戀手機后自己的一些變化。除了視力的下降、頸椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身體健康方面，還要讓孩子認識到學習效率變低、現實人際互動減少、情緒易煩躁等心理層面的隱患。

3、約定時間

平時孩子上學，無法接觸手機，回到家第一件事情就是想玩手機。那么家長可以跟孩子約定，寫完作業，復習預習，保質保量，經過家長檢查之后，可以玩半個小時，設置好鬧鐘，時間到了就自覺上交手機。讓孩子形成一種認識，手機不是必須時時刻刻拿在手里的。

4、交談原因

了解孩子為什么想玩手機，玩的是什么類型，游戲、聊天、八卦、微博？因為現在要杜絕孩子用手機是不可能的。孩子可能在班上跟其他孩子沒有共同話題，跟不上別人的聊天內容，長期下去孩子就會覺得自卑，逐漸變得內向。等你了解了孩子想玩的內容，就可以適當多了解，和孩子交談，并且在周末的時候適當放寬孩子玩手機的時間。

5、需要家長有很大的耐心

當然，讓孩子明白事理的過程并不總是一帆風順，有時候甚至需要好幾個來回。這個時候家長的耐心是非常重要的。要耐心地給孩子講道理，要耐心地堅持原則，對孩子的哭鬧尤其要有耐心。因為一旦失去耐心，就會前功盡棄。

兒子玩手機的危害有哪些？

1、影響視力

經常長時間用手機屏幕光線刺激眼睛，可能對眼有損害。孩子會長時間的近距離的盯住手機屏幕，容易導致眼軸延長，從而造成視力下降，發生近視等。

2、影響與他人交流

孩子長時間沉迷于手機中，會減少與他人說話的情況，影響與父母交流，影響語言鍛煉。時間長了心理、情感可能發生不正常改變。

3、手機中的游戲可以上癮

長時間沉迷手機，勢必會被手機游戲所吸引，以至于成癮，使大腦產生器質性損害，影響大腦功能，影響學習等。