在孩子成長的過程中，總會和家長發(fā)生矛盾。在激烈的爭吵中，爸爸媽媽們認(rèn)為孩子越來越叛逆，越來越不懂事，而孩子抱怨自己的爸爸媽媽不懂自己，親子關(guān)系越來越僵，并逐漸走向“破裂”的邊緣，那么家長怎么和孩子溝通呢？

家長怎么和孩子溝通？

第一，把握批評孩子的尺度。

孩子是夸出來的，不是慣出來的。生活中，孩子無論多大，都不可能不犯錯，如何把握批評這個度？我們應(yīng)該冷靜而有耐心地引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省，不要去過份強(qiáng)調(diào)孩子錯誤行為，而是用預(yù)知的結(jié)果來引導(dǎo)孩子認(rèn)識自己行為不對。容許孩子犯小錯，更不要動不動去責(zé)罵他們。

第二，善于接納孩子的情緒。

對于孩子處于煩躁、生氣或者快樂、激動情緒時，這些情緒是孩子發(fā)自內(nèi)心的一些體現(xiàn)，我們只要尊重與理解孩子，孩子心態(tài)會變得平和，以后你提的建議他會認(rèn)同的。因此，情緒會傳染的，特別是壞情緒，你安慰了他，分擔(dān)了他的憂慮與恐懼，他就會對你產(chǎn)生信任與好感。

第三，俯下身來多傾聽孩子的心聲。

孩子說的是他想到的，看到的，是發(fā)自內(nèi)心的真實(shí)想法。在傾聽時，我們應(yīng)該投入專注的神情，對于他的觀點(diǎn)，無論對與錯，不要指責(zé)，更不要批評。講得對的要表揚(yáng)，錯誤的觀點(diǎn)要正確地引導(dǎo)，使自己成為孩子的良師益友。

第四，多陪伴增進(jìn)感情。

陪伴孩子可以讓孩子感到幸福，釋放自己天性，開心快樂。大人在工作之余也釋放了壓力，激發(fā)了童心，真是一舉兩得。陪伴孩子方式很多：講故事、做作業(yè)、旅游、去動物園或游樂場所等。

第五，注意音調(diào)和肢體語言。

很多父母感到疑惑，為什么每天都和孩子溝通，親子關(guān)系仍然不好？根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)您和別人溝通時，對他所產(chǎn)生的影響，在措辭方面占7%，音調(diào)方面占38%，肢體語言方面占55%，也就是說，如果您和孩子說一件事，說話的音調(diào)和肢體語言影響溝通效果很大，所以，有時候?qū)⒆右粋€真心的微笑，摸摸頭，拍拍肩，甚至一個熱情的擁抱，早已勝過千言萬語。

下次與孩子溝通的時候，不妨用關(guān)心的眼神，注視對方。然后面帶微笑，專注傾聽。不時點(diǎn)頭示意，表示接納。最后問些問題，增進(jìn)了解，也許你會收獲意外的驚喜。

第六，遵照孩子的意愿，適當(dāng)放手。

每一個生命都是需要空間來自由成長的。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，他們對于獨(dú)立的渴望會越來越強(qiáng)烈，他們想擺脫對父母的依賴。這時候，做父母的不妨遵照他們的意愿，適當(dāng)?shù)卦谝恍┦虑樯戏攀郑尯⒆幼约鹤鲋鳌?/p>

第七，三思后行，以身作則。

父母是孩子的第一任老師，是孩子行為的導(dǎo)師，如果父母要求孩子做的事情，自己卻做不到，那么在孩子的心中，父母的教育就會大打折扣。如果父母不能做好孩子的榜樣，那么，跟孩子之間的溝通顯然也會出現(xiàn)問題。