小孩抽煙怎么教育
艾西兒寶寶
2023.12.07 17:44
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小小家伙真可愛
現在喜歡抽煙的青少年越來越多了,他們覺得抽煙是一種很酷的表現,如果這個時候家長強行讓他們戒煙的話,他們會很抵觸,有的甚至還會跟家長動手。因此想要戒除孩子的煙癮,家長還是要以疏導為主。
小孩抽煙怎么教育?
1、耐心勸導,以理服人。
當發現孩子吸煙時,既不要發火,也不要視若無睹。如果發現孩子吸煙,家長帶著情緒去指責,很可能讓處在叛逆期的孩子和家長對著干。家長可以等自己的憤怒情緒平復一些之后,找一個合適的時機和場合,再和孩子溝通。
2、讓孩子真正知道抽煙帶來的壞處。
大家都給孩子說抽煙對身體有害,可究竟有害到什么程度卻沒人告訴孩子。最好讓孩子親眼目睹一下抽煙和不抽煙的人之間的區別,他們的身體內部經過長時間的煙熏火燎后會發生什么樣的變化,牙齒會從原來的潔白變成什么樣子資料網上都是可以找到的,當然還有許多的圖片。一定要和孩子做到坦誠的交流,多從孩子的角度去思考,別再一味的責罰孩子了。
3、轉移孩子的注意力。
有研究表明,轉移注意力可以降低吸煙的欲望,家長平時可以多帶孩子出去參加一些室外活動,比如說跑步、打球等運動,讓孩子形成規律的生活習慣,探索孩子是否還有其他的興趣愛好,家長可以多做一些這方面的引導。
4、家長要做個好榜樣。
如果家長長期吸煙,或者是經常在孩子面前吸煙,就會給孩子形成錯誤的示范,孩子也會覺得吸煙是件很正常的事情,所以家長一定要有做好榜樣的意識。假如說家長吸煙,卻要求孩子戒煙,那孩子自然不會服氣,更不會同意戒煙,因此家長的示范作用很重要。
5、從行為上幫助孩子戒煙。
爸媽要有心理準備,戒煙不是一蹴而就的,需要一個過程,會反復。孩子只要有了戒煙的意識,就一定要多多鼓勵。哪怕有一點兒進步,都要及時地肯定、鼓勵,增強積極的新行為取代消極的舊行為的愉悅感和成就感。
6、遠離吸煙伙伴。
家長要讓孩子遠離有吸煙風氣的環境,盡量不和吸煙的伙伴來往。避免好不容易戒斷的煙癮,在同伴的“注視”下復發。另外,還要給孩子吸煙制造麻煩,把他的火柴、打火機等“工具”藏起來,制造吸煙難度、增大他吸煙的成本。
小孩抽煙的原因有哪些?
一、逆反心理。
吸煙在老師和家長的眼里是必須明令禁止的行為,但青少年有著強烈的的逆反心理,不讓做的他偏要做,硬要偷嘗禁果,體驗一把吞云吐霧的感覺才好,無意中也就造成了愈禁愈吸的局面。
二、模仿心理。
不少青少年尚未行成正確的三觀,因此長輩們的行為就成了他們模仿的對象,父母的抽煙行為往往會讓孩子也變成煙民。而且,目前很多青少年都有追星行為,明星的抽煙會讓他們也跟著抽,因為他們覺得“這樣可以與偶像的距離更近”。
三、影視劇作品過度渲染。
現在還有很多的影視作品,比如電影或電視劇中有一些劇情需要會演到吸煙的情景。又或是個別明星,作為公眾人物經常會有一些吸煙的新聞被報道出來,作出錯誤示范。而青少年卻因為盲目崇拜,而學著吸煙起來。
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