現在的孩子普遍都愛發脾氣，家長沒滿足他們的要求，家長說話對他們大聲了，家長沒好好聽他們說話啊，總之他們會因為各種緣由發脾氣。對于孩子容易發脾氣的問題，家長首先要保持冷靜，千萬不能跟孩子硬碰硬，家長越是打罵批評他們，他們的脾氣越暴躁。

小孩容易發脾氣控制不了情緒怎么辦？

1、互相冷靜，讓情緒得到舒緩。

當一個人在發脾氣的時候，你說什么或者做什么都沒用，小孩子也是一樣，他的全部精力都在“鉆牛角尖”，都在想著發泄的不滿，你說什么不僅聽不進去，還容易造成孩子更多的反抗。這時家長如果覺得自己已經繃不住了，就先撤離一會，去另一個房間等，讓孩子先發泄出情緒，自己也冷靜一下。等到大家都可以理智的面對事情和情緒的時候，再將事情說清。

2、讓孩子用對話來表達自己的情緒。

有的孩子，喜歡以摔東西、不吃飯、把自己鎖在房間里的方式來表示不滿；還有的孩子，干脆以懈怠學習、沉迷游戲、與父母頂嘴作對的舉動來表達抗議。為避免出現此類狀況，家長務必讓孩子養成“用對話方式解決”的習慣。當孩子有負面情緒時，家長先不急著嘮叨說教，應鼓勵孩子用口頭說、寫或畫的形式表達自己的情緒。

3、情景模擬不同的情緒表達。

一些孩子在面對陌生狀況時變得緊張慌亂，稍有不順心便會情緒失控；另一些孩子不清楚哪些情緒會帶來正面效果（或造成負面影響），因此只能效仿大人的做法。這時，家長不妨通過情景模擬的形式，讓孩子體驗不同的情緒。此外，家長還可以與孩子角色互換，讓孩子體會自己過去發脾氣的模樣，以便更好理解情緒的表達。

4、教會孩子發泄自己的情緒。

有情緒很正常，如何處理情緒就是非常關鍵。孩子有自己的脾氣，家長也可以教會孩子發泄自己的情緒。比如孩子可以通過運動發泄自己的情緒，這樣不僅情緒能發泄出來，還能鍛煉身體，增強孩子的體質。

5、與孩子一起想辦法來解決問題。

有時候，孩子在發完脾氣后，心情也沒有好轉，那是因為引起他們生氣的事情還沒有得到解決，他們高興不起來。這時候，需要我們適時給出一些指導和幫助，和他們一起想辦法解決問題。

6、預防和減少發脾氣的幾率。

情緒就像一個一邊注水一邊防水的泳池，除了釋放也要減少注入，平時多多給予孩子足夠的眼神關注、擁抱以及陪玩，減少不必要的沖突，給予孩子適當的自由，提供一些選擇，讓他們的自尊得以發展，培養他們的能力感，讓他們體驗成功和挫折，豐富他們的生活，孩子發脾氣的概率就會隨著他們的認知發展和經驗積累得到改善。

小孩容易發脾氣控制不了情緒的原因有哪些？

一、得不到關注。

經常被忽略的孩子，心中有一顆想被發現的心。渴望別人的關注、渴望家長的認可，渴望家長的愛。當孩子沒有正確的辦法可以引起大人的關注時，發脾氣撒潑就是孩子唯一的途徑了。通過一次，大人注意到了，就會有以后的無數次。如果家長一直都沒有發現自己到對孩子的忽略，那么孩子的就會脾氣漸長，越演越烈。

二、家庭環境不好。

穩定的家庭關系、和諧的家庭環境、溫柔有愛的家長，培養出來的孩子，情緒必然是很穩定平和的。相反，如果家庭關系緊張，經常爭吵的家庭，孩子的神經都是緊繃的，情緒必然是大起大落，一旦過了頭，就是一發不可收拾。所以先要培養孩子好的情緒，良好的家庭環境，非常重要。

三、家長的教育方式不一致。

很多家庭都是老人家在帶孩子，不同的教育觀念，就會造就不同的教育方法，而不同的理念沖突，就是造成孩子變成“左派”或者“右派”。奶奶說這個對，媽媽說那個對，然后孩子最后都不知道哪個對，除了發脾氣，好像也做不了啥。