由于手機的普及，生活中隨處可見的是“低頭族”，成年人都對其愛不釋手，何況是自制力不夠強的孩子，諸多家長吐槽自家孩子的網(wǎng)癮越來越強，視力越來越差，可是卻找不到應(yīng)對辦法，若是打罵、沒收手機，孩子是一百個不情愿，還會再犯，那么，怎樣給孩子戒掉手機癮呢？

怎樣給孩子戒掉手機癮：

1、約同學(xué)朋友來家里玩

與其讓孩子在線上暢聊，緊盯著手機不放，家長不如為娃牽線搭橋，邀請孩子的好朋友、同學(xué)到家里做客，緩解孩子的無聊和孤獨，實際的相處既可以增進(jìn)大家的感情，又能巧妙地戒掉手機。

2、帶孩子外出游玩

如果孩子沉迷于虛擬的游戲世界里，父母不如帶著孩子出去游玩，既可以增長見識，鍛煉身體，又可以增進(jìn)親子感情，或者做一些親子游戲，實施獎懲制度，讓娃樂在其中，降低對手機的依賴感。

3、尋找孩子的興趣點

如果父母只是在意孩子的學(xué)習(xí)，而忽視他們的其它興趣，無疑會使孩子在手機世界里尋找寄托，其實，多發(fā)展孩子的興趣，比如繪畫、溜冰、輪滑、打球、爬山等，既可以消磨時間，又可以培養(yǎng)孩子的技能，多做一些有意義的事情，他們自然對手機不感冒，心甘情愿地放下。

孩子為什么沉迷于手機：

1、存在社交依賴

孩子內(nèi)心世界孤獨，可以在群體中找到存在感和共情感，通過網(wǎng)絡(luò)聊天平臺與同學(xué)、朋友聯(lián)系，可以分享生活瑣事、喜怒哀樂，只是為了滿足最基本的情感需求，強大的人脈關(guān)系和情感依賴，讓其難以割舍，害怕錯過關(guān)鍵信息，只好時刻緊盯著手機。

2、沉迷于游戲

手機里的游戲種類繁多，畫風(fēng)唯美的界面、新奇好玩的模式，讓他們停不下來，特別是在長期戰(zhàn)斗積累下來的功勛和經(jīng)驗，讓孩子們獲得成就感后，更是一發(fā)不可收拾，不玩到通關(guān)絕不放棄。

3、缺少父母陪伴

如果孩子的業(yè)余時間枯燥無聊，多半會和手機為伴，一旦形成習(xí)慣，真的很難戒掉。有的父母將手機作為“哄娃神器”，久而久之，孩子自然是深陷其中，或者是家長沒有做好榜樣，抱著手機冷落孩子，他們自然會跟著效仿，沉迷手機成為一種必然。

其實，手機已經(jīng)成為生活中必不可缺的東西，家長無論再怎么嚴(yán)防死守，孩子都會接觸到，玩手機本身不是一件十惡不赦的事情，關(guān)鍵要看父母如何引導(dǎo)。