現在沉迷手機的孩子越來越多了，有些孩子更是只要放假在家，手機從不離手。看到孩子天天玩手機，有的家長直接把手機沒收，如果孩子再偷偷玩，就再打罵一頓。有的家長對孩子的鬧脾氣沒有任何辦法，只有妥協，放任去玩。這兩種都不是解決孩子手機成癮的好辦法。想要解決孩子天天玩手機的問題，家長要先找到孩子迷戀手機的原因，只有找到原因才能對癥下藥。

小孩天天玩手機怎么辦？

1、父母先放下手機。

父母是孩子最好的老師，孩子天天玩手機有一半甚至更多的幾率都是跟著父母學的，所以要孩子遠離手機首先作為父母的我們應該先放下手機。

2、引導孩子正確使用手機。

孩子玩手機其實是天性，但是天天玩手機不行，那么我們應該引導孩子們正確使用手機，而不是一味的禁止使用，家長越是禁止做的事情孩子其實越好奇，這是本性無法改變，所以千萬不要完全禁止孩子使用手機，就像你試圖堵住一條河一樣，你堵的越嚴，決堤的那天洪水就越大，所以一定要給孩子使用手機，只不過我們引導孩子，不沉迷手機。

3、和孩子約法三章。

首先很重要的一點是“約法三章”的“約”字。在達成約定的過程中，要盡量吸取孩子的意見。千萬不能把“約定”變成父母單方向的“命令”。約定內容要明確，比如一天什么時候玩手機，玩多長時間，完成了有什么獎勵，違背了有什么懲罰。要把約定書面化，并張貼在家里的顯眼處。

4、轉移孩子注意力。

孩子天天玩手機，家長可以試著轉移孩子的注意力，引導孩子做其感興趣的事情。比如玩積木、打球、唱歌、看電影、逛商場等等。讓孩子發現更多有趣的事情，不但鍛煉了自己的興趣特長，也會逐漸擺脫對手機的依賴，逐漸將手機“遺忘”。

5、給他選擇一款合適的玩具，多進行戶外運動。

現在孩子近視率不斷攀升，原因之一就是玩手機太多，戶外運動少，導致眼睛一直處于疲勞狀態得不到休息。家長要根據孩子的興趣愛好，選擇一款適合孩子的戶外玩具，別讓他總悶在家里了。

小孩天天玩手機的原因有哪些？

一、父母缺少對孩子的關注。

現代的父母面對很多的壓力，房貸車貸等，忙于工作，對孩子的陪伴比較少，缺少關注的孩子會極度缺乏安全感，會尋找一個東西帶釋放心中的不安，手機就成了很多孩子的首選。加上很多家長為了避免孩子吵鬧，也會把手機丟給孩子，讓孩子安靜，在孩子的意識當中手機能給他提供更多的安全感。

二、環境的影響。

愛玩手機的孩子一般都是受家長的影響，如果父母長期是那種手機不離手的人，小孩子長期潛移默化也會對手機有一種癡迷，久而久之就會形成習慣。加上現在孩子生活環境都是在高樓大廈里面，活動的空間比較小，不會像之前一樣那么好玩，會導致孩子愛玩手機。

三、孩子的自制力差。

小孩子因為年齡特征，大腦皮質的抑制機能還很不成熟，自制力差，好奇心重。一旦看到自己感興趣的東西時候，往往難以抵制誘惑，樂此不疲，沉迷于此，不亦樂乎。另外，因為孩子認知能力有限，是非分辨不很清楚，也還沒有建立起來明確的時間觀念，缺乏目標意識。一旦接觸到手機，也就特別容易沖動，愛不釋手了。