叛逆是生理成熟和思維能力提高的表現。青春期的一個重要特點是生理發育成熟、認知能力提高，叛逆的產生需要以上二者為基礎。叛逆說明孩子生理上成熟了，變得更聰明了，才有跟家長反抗的資本。叛逆是孩子生理成熟和思維水平提高的結果，是孩子成長的表現。那么該怎樣幫孩子度過青春叛逆期呢？

怎樣幫孩子度過青春叛逆期：

1.要肯定叛逆是孩子成長的表現

當家長遇到孩子叛逆、不聽話、不配合、不溝通時，一定不要認為孩子叛逆是對自己威嚴的挑戰，而要承認叛逆是孩子生理成熟、認知能力提高、自我同一性發展的結果，是他們成長的表現，是一件好事情，至少是好的開始。家長不要盲目否定孩子的不守規矩，對孩子勇于自我探索的表現要加以肯定。

2.要以叛逆為契機及時調整教養角色和教養方式

叛逆意味著孩子長大了，家長需要及時調整自己的教養角色，應該從起主導作用的教育者轉變成陪伴孩子成長的陪伴者。陪伴，就意味著以孩子為主，父母處于非主導地位；就意味著一種無言的支持和認同，意味著一種平等的朋友關系。青春期的孩子出現叛逆問題，既提醒家長要及時轉變教養角色，也提示家長前期家庭教育的失誤所在，是家長改變教養方式的重要契機。

3.要了解孩子的叛逆類型，對癥下藥

（1）暴躁型——對父母、老師的要求劇烈反抗，經常跟父母吵架或發脾氣，有時跟父母冷戰；對暴躁型叛逆的孩子，不要硬碰硬；

（2）沉默型——不愿跟大人溝通，對事情漠不關心，對父母的話沒有反應，不喜歡跟老師接觸；對沉默型叛逆的孩子，耐心等待慢慢溝通；

（3）陽奉陰違型——當著大人的面贊成大人的要求，但是自己的行為表現卻相反，父母說什么都表面答應，但是依舊我行我素。對陽奉陰違型叛逆的孩子，讓孩子感受到真誠。

4.關注孩子的內心世界，及時給予正確的幫助

叛逆的背后是孩子特定階段的發展特點和個體不同的內心需求，希望青春期孩子的家長都做一個有心的家長，多去觀察孩子的特點、了解孩子的需求。

只要努力做一個有心的家長，對孩子的叛逆行為做到心中有數，不往外推自己的孩子，接納孩子，相信孩子的叛逆問題只是成長過程的問題。但如果家長不及時調整自己的家教方式，不為孩子的成長提供助力，孩子也可能在叛逆的道路上越走越遠。